|
17 Дек 2015 г.  Впервые за 50 лет норвежцы опубликовали данные по VO2maxVO2max, или максимальное потребление кислорода, является важным физиологическим показателем для спортсменов на выносливость. Тренеры измеряют и отслеживают изменение VO2max в течение долгого времени в качестве индикатора аэробных возможностей.
|
|
11 Дек 2015 г.  Психоактивные препараты для ленивых Эксперты выступают за использование «допинга для ленивых людей» - психоактивных препаратов, снижающих восприятие усилий, для стимулирования малоактивных людей к занятиям спортом.
|
02 Дек 2015 г.  Материалы I Междисциплинарного семинара «Математические методы и модели в задачах спорта»24 июня 2015 года в Центре спортивных технологий Москомспорта (ул. Советской армии, 6) прошел I Междициплинарный семинар «Математические методы и модели в задачах спорта».
|
|
02 Дек 2015 г.  Технология физиологического аватара16 декабря состоится очередной междисциплинарный семинар «Математические методы и модели в задачах спорта», посвященный разработке математической модели физиологических систем организма человека и создания на ее основе «физиологического аватара».
|
01 Дек 2015 г.  Свекольный сок помогает акклиматизироваться на высотеИсследователи показали, что потребление свекольного сока, богатого органическим нитратом, позволяет восстановить функцию кровеносных сосудов на большой высоте.
|
|
20 Ноя 2015 г.  IQ влияет на физическую форму в среднем возрастеВ исследовании, опубликованном в Journal of Aging and Health, с участием почти 3000 мужчин, была выявлена связь между уровнем IQ и физической работоспособностью в среднем возрасте.
|
13 Ноя 2015 г.  Ледяная ванна замедляет рост мышцКомплексное исследование показало, что погружение в холодную воду после силовой тренировки замедляет рост мышц – опровергая теорию о том, что ледяная ванна позволяет ускорить восстановление после физической нагрузки.
|
|
09 Ноя 2015 г.  Жиросжигающий гормон ирисин - не мифГарвардские ученые, которые обнаружили ирисин, разрешили этот спорный вопрос, доказав, что ирисин в количестве нескольких нанограмм циркулирует в крови и действительно повышается во время физических упражнений.
|
02 Ноя 2015 г.  Физические упражнения спасают от депрессииОсень - самое время вспомнить, что спортивные упражнения и физическая нагрузка позволяют не только избежать подавленного настроения, но и помогают справиться с уже наступившей депрессией.
|
|
21 Окт 2015 г.  Microsoft Kinect помогает оттачивать технику приземленияИсследователи попытались улучшить нервно-мышечный контроль спортсменок посредством получения обратной связи в режиме реального времени во время выполнения приземлений.
|
12 Окт 2015 г.  Занятия спортом в юности снижают шансы развития рака в будущемИсследователи, изучавшие здоровье женщин, предположили, что их уровень физической активности в подростковом возрасте мог повлиять на шансы умереть от рака или других причин во взрослом возрасте.
|
|
06 Окт 2015 г.  С помощью планшета можно оценить постуральную неустойчивостьАвторы исследования постарались определить, можно ли количественно оценить постуральную неустойчивость с помощью акселерометра и гироскопа в планшете.
|
05 Окт 2015 г. Материалы II Междисциплинарного семинара «Математические методы и модели в задачах спорта»24 сентября 2015 года в Центре спортивных технологий Москомспорта прошел II Междициплинарный семинар «Математические методы и модели в задачах спорта».
|
|
30 Сен 2015 г.  Обзор бесплатных фитнес приложений для iPhoneСамым достоверным приложением стало Sworkit Lite Personal Workout Trainer App, которое получило 9.01 из возможных 14 баллов.
|
25 Сен 2015 г.  монография «Спорт, стресс, вариабельность»В издательстве «Спорт» вышла монография «Спорт, стресс, вариабельность» д.м.н. Гавриловой Е.А., заведующей кафедрой ЛФК и спортивной медицины СЗГМУ им. И.И. Мечникова.
|
|
23 Сен 2015 г.  семинар «Тренировки элитных лыжников: научные и практические знания»2 октября 2015 года в Инновационном центре Олимпийского комитета России состоится семинар ведущего в мире эксперта по лыжным гонкам профессора Ханса-Кристера Холмберга на тему «Тренировки элитных лыжников: научные и практические знания»
|
16 Сен 2015 г.  Бритые ноги даже выгоднее аэро-шлемаНедавние исследования проведенные в Калифорнии специалистами из Specialized Bicycle Components после запуска собственной аэродинамической трубы проверили влияние бритых ног на скорость велосипедистов.
|
|
11 Сен 2015 г. 24 сентября состоится II Междисциплинарный семинар «Математические методы и модели в задачах спорта»Междисциплинарный семинар «Математические методы и модели в задачах спорта» после летних каникул возобновляет свою работу. Семинар состоится 24 сентября в Центре спортивных технологий Москомспорта.
|
11 Сен 2015 г.  Влияние на организм соревнований на сверхвыносливостьСпортсмены на выносливость тренируются долго и упорно, чтобы выдержать конкуренцию в одних из самых изнурительных соревнований в мире - Ultraman World Championships. Но что происходит с организмом под воздействием сверхнагрузок?
|
|
07 Сен 2015 г.  Новые возможности резинового ремня для растяжки Самые очевидные способы использования ремня может открыть для себя каждый. Но это далеко не всё на что способна эта резинка. Большинство спортсменов используют лишь 5-10% ее потенциала.
|
04 Сен 2015 г. Междисциплинарный семинар «Математические методы и модели в задачах спорта»24 сентября 2015 года состоится семинар, посвященный рассмотрению теоретических и практических аспектов применения математического моделирования и методов анализа данных в спортивной деятельности.
|
|
31 Авг 2015 г.  Протезы дают преимуществоИсследователи из университета Борнмута изучили, как протезы ног влияют на спортивные результаты, а именно, имеют ли спортсмены с протезами несправедливое преимущество над здоровыми спортсменами.
|
26 Авг 2015 г.  Профессиональные спортсмены живут дольшеКеттунен и его коллеги из Университета прикладных наук (Хельсинки, Финляндия) провели ретроспективное исследование продолжительности жизни бывших спортсменов.
|
|
21 Авг 2015 г.  Развитие выносливости снижает уровень холестерина в крови с возрастомАэробную выносливость можно повысить с помощью физических упражнений, и было доказано, что это уменьшает риск сердечно-сосудистых заболеваний, инсульта и других заболеваний, улучшая работу сердца и легких.
|
12 Авг 2015 г.  D-рибоза не вызывает побочных эффектовНовое исследование может опровергнуть негативные мнения о популярной пищевой добавке D-рибоза, которая часто назначается людям и лошадям для усиления клеточной биоэнергетики.
|
|
10 Авг 2015 г.  «Спорт для всех» в Северной Столице РоссииВедущие ученые и специалисты в вопросах развития современного спорта, спортивной медицины, социальных и правовых аспектов физической культуры соберутся с 27 по 29 октября в Санкт-Петербурге (Россия), чтобы принять участие в VII Международном научном Конгрессе «Спорт, Человек, Здоровье».
|
05 Авг 2015 г.  Сенсор гидратации скоро появится на рынкеПортативное устройство, которое сейчас разрабатывается Университетом Стратклайд (Шотландия), будет сообщать об уровне гидратации организма во время тренировок.
|
|
03 Авг 2015 г.  Ежедневная физическая активность снижает риск ранней смерти на 40%Тридцать минут физической активности любой интенсивности 6 дней в неделю для пожилых мужчин позволяет на 40% снизить риск преждевременной смерти от любой причины.
|
28 Июл 2015 г.  Гипоксическая тренировка без наблюдения специалиста опаснаАвторы нового исследования попытались сравнить использование, методологию, знание и понимание механизмов гипоксической тренировки у профессиональных спортсменов и любителей.
|
|
23 Июл 2015 г.  Упражнения во время беременности предотвращают диабетЖенщины, занимающиеся спортом во время беременности, менее склонны к развитию гестационного диабета и сильной прибавке в весе.
|
20 Июл 2015 г.  Обзор датчиков сна и активностиПортативные гаджеты для фитнеса сейчас на пике популярности. Согласно недавнему докладу Juniper Research, к 2018 году пользоваться ими будут почти 60 миллионов человек.
|
|
14 Июл 2015 г.  Ритмическая слуховая стимуляция (RAS)Использование персонализированных музыкальных плейлистов с функцией синхронизации ритма музыки и темпа упражнений позволяет увеличить мотивацию почти на 70%.
|
13 Июл 2015 г.  «Спортивная медицина: наука и практика» вошел в перечень рецензируемых журналовЖурнал «Спортивная медицина: наука и практика» вошел в обновленный Перечень российских рецензируемых научных журналов.
|
|
07 Июл 2015 г.  Секрет «идеальных» марафонцевИсследователи из спортивной школы Университета Лафборо изучают секрет «идеальной» техники бега на выносливость в рамках нового исследования.
|
30 Июн 2015 г.  Подросткам полезнее интенсивные нагрузкиИсследователи пришли к выводу, что, если разбить объем упражнений на короткие подходы высокой интенсивности, то дети и подростки получат больше пользы, чем от коротких подходов меньшей интенсивности.
|
|
25 Июн 2015 г.  Соль повышает выносливостьСпортсмены, которые включили соль в свой обычный режим гидратации во время соревнований, прошли триатлон средней дистанции на 26 минут быстрее, чем те, кто использовал только спортивные напитки.
|
19 Июн 2015 г.  Шагомеры плохо определяют расход калорийПо оценкам, 19 миллионов шагомеров были проданы в 2014 году, но насколько точно они определяют количество проделанных шагов и сожженных калорий.
|
|
15 Июн 2015 г.  Нитраты улучшают снабжение мышц кислородомПройдитесь по магазинам спортивного питания и вы увидите, что нитратные добавки пользуются популярностью среди спортсменов и поклонников фитнеса уже в течение многих лет.
|
09 Июн 2015 г.  Сотрясения мозга в водном полоНаш спорт является контактным, и мы должны знать, представляют ли сотрясения реальную угрозу в этом виде спорта, и используем ли мы необходимую экипировку, чтобы обезопасить наших спортсменов.
|
|
07 Июн 2015 г.  Бег босиком требует изменения техники бегаВ последние годы наблюдается повальное увлечение бегом без обуви и популярность минималистических кроссовок, имитирующих бег босиком и позволяющих приземляться на подушечку стопы.
|
04 Июн 2015 г.  Усталось повышает вероятность травмы коленного суставаСпортсмен подвергается большему риску бесконтактной травмы, например, разрыву передней крестообразной связки (ПКС) в конце игры или тренировки.
|
|
30 Май 2015 г.  Бег под гору не опаснее, чем по ровной поверхностиНовое исследование показало удивительную закономерность: ахиллово сухожилие способно адаптироваться к бегу под разным углом наклона лучше, чем считалось ранее.
|
28 Май 2015 г.  Антиоксиданты могут помочь в лечении сотрясения мозгаИсследователи из Университета Западной Вирджинии утверждают, что антиоксиданты могут играть важную роль в снижении долгосрочных последствий сотрясения мозга и стать новым уникальным методом лечения.
|
|
23 Май 2015 г.  Снижение веса не зависит от интенсивности упражненийПациенты с риском развития диабета или сердечно-сосудистых заболеваний должны выбирать интенсивность тренировок на основании тех целей, которые они преследуют в отношении своего здоровья.
|
19 Май 2015 г.  Физическая нагрузка улучшает мужскую потенциюМужчины, которые занимаются спортом, имеют более сильную эректильную и сексуальную функции, независимо от расы.
|
|
14 Май 2015 г.  Травмы колена у спортсменок определяются генамиСпортсменки получают травмы передней крестообразной связки (ПКС) в 2-8 раз чаще, чем спортсмены-мужчины. Исследователи предполагают, что это может быть обусловлено генами.
|
04 Май 2015 г.  Частый интенсивный бег опасен для здоровьяВ новом исследовании ученые обнаружили, что люди, которые занимаются интенсивным бегом, имеют такой же риск смертности, что и люди, ведущие малоподвижный образ жизни.
|
|
23 Апр 2015 г.  Нарушения в развитии мозга у юных спортсменов возможно предотвратитьДжеймс Худзияк и его коллеги Мэтью Албау, Екатерина Орр и Ричард Ватт опубликовали революционное исследование, которое показывает связь между сотрясением мозга у молодых хоккеистов и тонкими изменениями в коре головного мозга, которая отвечает за когнитивные и поведенческие способности.
|
21 Апр 2015 г.  Особенности дыхания у женщинИсследователи обнаружили, что при субмаксимальной и максимальной интенсивности тренировок у женщин, мышцы диафрагмы и грудной клетки, участвующие в процессе дыхания, потребляют большее количество кислорода, чем у мужчин.
|
|
18 Апр 2015 г.  Больше ясности о внезапной остановке сердцаНовое исследование из Университета Кента может пролить свет на мутации, которые вызывают внезапную остановку сердца.
|
17 Апр 2015 г.  Валики для пилатеса помогают тренировать растяжкуВсем известно, что прежде чем приступать к упражнениям на гибкость, нужно тренировать растяжку. Но что делать, если растяжка вызывает боль?
|
|
16 Апр 2015 г.  Ушел из жизни доктор ЧоговадзеПосле продолжительной болезни ушел из жизни почетный заведующий кафедры реабилитации и спортивной медицины РНИМУ им. Н. И. Пирогова, заслуженный деятель науки РФ, доктор медицинских наук, профессор Афанасий Варламович Чоговадзе.
|
15 Апр 2015 г.  Недостаток физических упражнений опаснее, чем ожирениеПо данным нового исследования, всего 20 минут быстрой ходьбы в день может быть достаточным для снижения риска ранней смерти в результате малоподвижного образа жизни. Исследователи также обнаружили, что риск преждевременной смерти из-за отсутствия физических нагрузок в два раза превышает тот же риск в результате ожирения.
|
|
11 Апр 2015 г.  Технология отслеживания движений глаз выявляет сотрясения мозгаИсследование Медицинского центра Нью-Йоркского университета имени Лангона позволило медицинскому сообществу еще на один шаг приблизиться к эффективному выявлению сотрясений и тяжести черепно-мозговых травм.
|
09 Апр 2015 г.  Хирургическое лечение гинекомастии у бодибилдеровС поправкой на особенности каждого пациента, операция по уменьшению груди позволяет добиться хороших эстетических результатов у бодибилдеров с гинекомастией – увеличением молочной железы у мужчин.
|
|
09 Апр 2015 г.  Внезапная сердечная смерть среди спортсменов старшего возрастаНесмотря на то, что полезные для здоровья эффекты регулярной физической активности неоспоримы, существует «спортивный парадокс»: у некоторых людей в процессе спортивной деятельности, случаются остановки сердца. Спортсмены среднего и старшего возраста подвержены значительно более высокому риску внезапной сердечной смерти, чем молодые спортсмены.
|
19 Мар 2015 г. Гейб Миркин: «Лёд замедляет восстановление» Лед являлся стандартной терапией при лечении травм и болезненности в мышцах, потому что он помогает снять боль, вызванную повреждением тканей. Тренеры использовали принцип "RICE" в течение десятилетий, но теперь оказывается, что и лед и полный покой могут замедлять восстановление, а не способствовать ему.
|
|
17 Мар 2015 г.  Риски в молодежном регби нуждаются в тщательном изученииСуществует срочная необходимость в изучении неизвестных рисков в молодежном регби для обеспечения безопасности юниоров, говорит старший врач Британского медицинского журнала.
|
16 Мар 2015 г.  Тематические циклы усовершенствования 2015 годаКафедра лечебной физкультуры и спортивной медицины СЗГМУ им. И.И. Мечникова (Санкт-Петербург) приглашает на циклы тематического усовершенствования.
|
|
12 Мар 2015 г.  Программа FIFA11 + повышает работоспособность и снижает травмы в футболеГлавный вывод исследования: Программа FIFA11+ позволяет снизить травматизм и улучшить функциональные характеристики. Эффективность этой программы увеличивается при ее регулярном соблюдении и выполнении, и при наличии специализированного тренера в команде.
|
10 Мар 2015 г.  Биомаркер SNTF может быть инструментом диагностики сотрясения мозга Уровень биомаркера SNTF в сыворотки крови увеличивается у профессиональных хоккеистов, получивших сотрясение мозга, и прогнозирует уровень тяжести симптомов после сотрясения мозга.
|
|
06 Мар 2015 г.  Чтобы уменьшить жир на животе нужны силовые тренировкиНовое исследование предлагает мудрый совет: по сравнению с аэробной нагрузкой, ежедневные тренировки с отягощением более эффективны в избавлении от брюшного жира. Первое, что многие люди делают в спортзале после новогодних праздников, они встают на беговую дорожку, но новое исследование, опубликованное в журнале Obesity, рекомендует начать с силовой тренировки.
|
04 Мар 2015 г.  Физическая нагрузка во время беременности оказывает положительное влияние на артериальное давление детейКак среди врачей, так и исследователей бытовало мнение, что дети с более низким весом при рождении имеют более высокий риск развития высокого артериального давления позднее в жизни.
Тем не менее, исследователи из Университета штата Мичиган, впервые продемонстрировали, что физическая активность у беременных женщин действительно может перевернуть эту тенденцию и, возможно, снизить риск высокого артериального давления у детей с меньшим весом при рождении.
|
|
03 Мар 2015 г.  Руководство по артроскопической хирургии плечевого суставаПредставляем Вашему вниманию книгу знаменитого Стивена БУРКХАРДА – «Спутник Ковбоя. Руководство по артроскопической хирургии плечевого сустава» на русском языке. Перевод выполнен под общей редакцией доктора медицинских наук, профессора А. В. Королева.
|
02 Мар 2015 г.  Пероральные контрацептивны предотвращают травмы передней крестообразной связки у женщинЖенщины, принимающие пероральные контрацептивы менее подвержены травмам передней крестообразной связки (ПКС). К таким выводом пришли исследователи из Дании. Результаты работы опубликованы в The American Journal of Sports Medicine.
|
|
27 Фев 2015 г.  Исследователи обнаружили у стероидов новый механизм подавления воспаленияНовый механизм подавления воспалений у стероидов, который может быть использован в разработке новых противовоспалительных препаратов без вредных побочных эффектов стероидов, был обнаружен исследователями из Университета штата Джорджия. Их результаты были опубликованы в журнале Nature Communications.
|
25 Фев 2015 г.  Витамин С может помочь людям, страдающим обструкцией дыхательных путей или респираторными симптомами после тренировкиВитамин С может снизить бронхоспазм и респираторные симптомы, вызванные физической нагрузкой. Об этом сообщается в исследовании, опубликованном в Allergy, Asthma & Clinical Immunology.
|
|
23 Фев 2015 г.  Скачки тестостерона у спортсменов слабо связаны с победой Повышение уровня тестостерона во время соревнований, известное как "эффект победителя", на самом деле не связан с победой. Об этом сообщается в новом исследовании по легкоатлетам.
|
18 Фев 2015 г.  У современных девушек нет моделей для подражания из притеснения женского спортаНесмотря на ряд превосходных выступлений спортсменок и женских команд Великобритании, освещение женского спорта в прессе до сих пор уступает мужскому, по данным профессора Дейдра О`Нила из Университета Хаддерсфилда, которая провела анализ тысячи газетных статей, и выявила ситуацию, которую она определила как «мужская преимущественно футбольная зона».
|
|
06 Фев 2015 г.  Мониторинг восстановления после дефицита железа с помощью общей гемоглобиновой массы Исследования показывают, что спортсменки, тренирующие выносливость, нередко страдают от железодефицитной анемии, это ухудшает спортивную форму и нивелирует приложенные усилия. Чем серьезнее форма анемии — тем большие потери несет атлет, поэтому надежный инструмент для оценки дефицита железа в организме необходим как воздух.
|
04 Фев 2015 г.  Ученые собирают по кусочкам головоломку увеличения мышечной массыУченые из Университета Стирлинга, специализирующиеся на спорте, разработали сценарий, помогающий собрать воедино головоломку роста мышечной ткани человека.
|
|
02 Фев 2015 г.  Простой анализ крови поможет в принятии решении о возвращении в игру спортсмена с черепно-мозговой травмойНовое исследование под руководством Пенсильванского университета показало, что повышенные уровни в крови головного мозга белка-биомаркера, известного как SNTF, вскоре после полученного спортивного сотрясения мозга, могут предсказать тяжесть симптомов сотрясения мозга у профессиональных спортсменов. Полные данные были представлены в журнале Neurotrauma.
|
29 Янв 2015 г.  Мониторинг тренировочного процесса по вариабельности сердечного ритма: как добиться достоверной оценки?Использование вариабельности сердечного ритма в качестве непрямой оценки реакции вегетативной нервной системы спортсменов на тренировочные нагрузки приобретает все большую популярность. Группа сотрудников научно-спортивных институций Новой Зеландии, Франции и Катара опубликовала результаты своей работы на эту тему, которые с практической точки зрения весьма интересны.
|
|
27 Янв 2015 г.  Инновационная технология для контроля физической активности у людей с гемофилиейИсследовательская группа Intelligent Data Analysis Laboratory из Инженерной школы Университета Валенсии (UV) и группа ученых из факультета физиотерапии под руководством профессора Филиппа Кероль недавно запустили инновационный проект для мониторинга физической активности у людей с гемофилией с помощью индивидуальных устройств с целью разработки моделей, позволяющие улучшить их качество жизни и лечения.
|
23 Янв 2015 г.  Элитные кенийские марафонцы демонстрируют высокую оксигенацию мозга на критической скорости бегаВ журнале Journal of Applied Physiology опубликовано инновационное исследование в области физиологии физических упражнений, в котором впервые продемонстрировано, что у элитных кенийских спортсменов наблюдается повышенная оксигенация мозга в моменты максимальной физической нагрузки, которая также способствует их успеху в забегах на длинные дистанции.
|
|
21 Янв 2015 г.  Биомеханическое сравнение трех стабилизаторов голеностопного суставаКак в пассивных, так и динамических условиях, шарнирные и не шарнирные стабилизаторы увеличивают устойчивость голеностопа, по сравнению с отсутствием фиксации. Причем между типами стабилизаторов не было выявлено никаких клинически значимых различий.
|
19 Янв 2015 г.  Что такое утомление?Исследование, которое было опубликовано недавно в журнале "Перспективы неврологии человека" Самуелем Маркора, который возглавляет группу ученых, исследующих выносливость в университете Кента, и двумя его коллегами из Бангора, Энтони Бленчфилдом и Джеймсом Харди, стало последним словом в продолжающейся дискуссии о самой природе усталости.
|
|
15 Янв 2015 г.  Секрет развития высокой скорости бегунов-спринтеров в более мощном соприкосновении с землейСамые быстрые спринтеры мира имеют уникальную особенность походки, которая может объяснить их способность развивать высокие скорости. Об этом сообщается в двух новых исследованиях Южного методистского университета в Далласе.
|
13 Янв 2015 г.  Умеренная физическая нагрузка в течение часа в день помогает снизить риск сердечной недостаточностиВ новом исследовании, опубликованном в тираже журнала Американской кардиологической ассоциации Circulation: Heart Failure, исследователи заявляют, что как минимум час умеренных или полчаса интенсивных упражнений в день могут снизить риск сердечной недостаточности на 46 процентов.
|
