ПЛАНТАРНЫЙ ФАСЦИИТ
Подошвенный фасциит
Плантарный фасциит – это асептическое воспаление мягких тканей в месте прикрепления подошвенного апоневроза к пяточной кости. Механизм развития этого заболевания связан с раздражением надкостницы пяточной кости при нагрузке, микронадрывами подошвенной фасции в месте ее прикрепления и развитием асептического воспаления в этой зоне. При отложении солей кальция в этой области образуется остеофит (костный нарост) - пяточная шпора.

Плантарный фасциит – самая частая причина болей в области пятки.

ПРИЧИНЫ ПЛАНТАРНОГО ФАСЦИИТА

Причина воспаления подошвенного фасциита – натяжение связки, которая поддерживает свод стопы. Частые повторные натяжения этой связки приводят к появлению в ней мелких разрывов. Это приводит к появлению боли и отека.

Способствующими факторами развития плантарного фасциита являются:
Чрезмерная пронация (подворачивание кнутри) стопы при ходьбе;
Слишком высокий или плоский свод стопы;
Ходьба, бег или длительное стояние на твердой поверхности;
Чрезмерный вес;
Ношение неудобной или сношенной обуви;
Напряжение ахиллова сухожилия или мышц голени.


СИМПТОМЫ ПЛАНТАРНОГО ФАСЦИИТА

Основным симптомом плантарного фасциита является боль в подошве при ходьбе. Обычно эта боль появляется при первых шагах после того, как больной встает с постели утром или после длительного сидения. Боли в стопе ночью могут быть связаны с другим заболеванием – тарзальный туннельный синдром

ДИАГНОСТИКА ПЛАНТАРНОГО ФАСЦИИТА

Диагностика плантарного фасциита основана на клинических данных, полученных врачом во время обследования стопы пациента, характерных жалобах и данных опроса больного. Для уточнения диагноза проводится рентгенологическое исследование.

ЛЕЧЕНИЕ ПЛАНТАРНОГО ФАСЦИИТА

Лечение плантарного фасциита обычно комплексное. Нельзя сказать, что эффективен какой-либо один метод лечения. Для облегчения болей в стопе можно порекомендовать следующие меры:
Периодический отдых для стоп. Обязательно отдыхайте если Вы почувствовали появление болей в стопах. Старайтесь не ходить или стоять долго на твердой поверхности.
Массаж льдом может помочь уменьшить боли и отек в стопах. Кроме того, можно принять такие обезболивающие, как ибупрофен, напроксен или аспирин.
Ношение удобной обуви. В профилактике болей могут помочь подушечки или подкладки, которые рекомендуется применять на обеих подошвах, даже если боли имеются только с одной стороны.

При неэффективности перечисленных мероприятий проводится более интенсивное лечение: это инъекции в место воспаления стероидных препаратов в сочетании с местными анестетиками и другие методы.