Логин пользователя:   Пароль:   Запомнить меня:       
Войти через Авторизация...



Правила форума


1. На данном форуме обсуждаются вопросы спортивной практики и теории заявленных в названии и описании форума видов спорта. К таким вопросам относится обсуждение экипировки, методики спортивной тренировки, техники, а также общие вопросы медико-биологического обеспечения обозначенных видов спорта. Делитесь своим опытом, высказывайте свою точку зрения и задавайте вопросы, на которые Вам смогут ответить опытные спортсмены и тренеры.

2. Создавая новую тему, называйте ее более менее конкретно. Не называйте ее общими категориями.

3. Если вы хотите, чтобы на Ваш сугобо медицинский вопрос ответил практикующий врач, то убедительная просьба не задавать его в этом разделе. Для таких вопросов существует раздел "Online-консультация".


Ответить на тему    [ 1 сообщение ] 
Пульс медленно востанавливаеться 
Автор Сообщение

Зарегистрирован:
08 фев 2018, 03:00
Сообщений: 2
Город: Рига
Вид спорта: силовые турник, выносливость
Сообщение Пульс медленно востанавливаеться
Добрый день , мне 28 лет , Парень , проблем с сердцем никогда не было ,Пульс в покое 70 , я периодически хожу в тренажерный зал , я начал прислушиваться к пульсу , частенько мерию пульс после упражнений .
После разогрева 4 минут не быстрого бега пульс поднимаеться до 150 , потом разминка , когда подхожу к турнику пульс не падает все это время, а наоборот может возрасти и все это с перерывами 2-3 минуты. После 1-ого подхода - 8 повторений - сердце бьеться 160 , далее во время отдыха пульс практически не понижаеться 2-3 минуты отдыхаю пульс остаеться не меньше 150-ти , после 3-го подхода 170 и держиться в раене 160-170 - 10 минут , как бы ни дышал, ни ходил, пульс практически не снижаеться, также после упражнений с гантелями по дорожке (дотрагиваясь коленями до пола) также колотит и после уже очень медленно снижаеться. Вобщем написал все это потому что думаю что это вредно когда такой пульс долго держиться , крайне медленно востанавливаеься , я подхожу после 2 минут с пульсом за 150-160 это нормально? побочных эффектов не чувствую просто колотится и немного руки дрожат. Далее пульс 150 держиться между подходами на тренажерах.


08 фев 2018, 19:14
Профиль
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Ответить на тему 
 [ 1 сообщение ] 

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron
[ Мобильная версия ]

Powered by рhрВВ © рhрВВ Grоuр.










Rambler's Top100

Кодекс этики врачей Рунета