Версия для печатиСпортивная медицина » Специалистам » Новости » Новости спортивной науки » Тренировка – лучший вид лечения «теннисного локтя» Описание фортеж купить здесь.

Тренировка – лучший вид лечения «теннисного локтя»


Физические упражнения и практические советы оказываются более эффективными в лечении теннисного локтя, чем противовоспалительные препараты и инъекции кортизона, а также имеют меньше побочных эффектов. Об этом общается в диссертации, представленной в Университете Гетеборга, Швеция.

В диссертации, наряду с другими вопросами, описаны методы лечения, используемые в медицинских учреждениях, опыт врачей в лечении пациентов с «локтем теннисиста», и результаты программы тренировок «теннисного локтя». Медицинский персонал в Халланд, в том числе врачей, хирургов-ортопедов и физиотерапевтов, попросили ответить на вопросы анкеты.

Латеральный
латеральный
[край] - lateralis - сторона, лежащая дальше от срединной (центральной) плоскости, т.е. внешняя сторона.
Антоним - медиальный край. ...
нажмите для подробностей..
эпикондилит
эпикондилит
(epieondylitis, анат. epicondylus надмыщелок + -itis) — дистрофический процесс в местах прикрепления мышц к надмыщелкам плечевой кости, сопровождающийся реактивным воспалением соседних тканей....
нажмите для подробностей..
, больше известный как «теннисный локоть» или «локоть теннисиста», является распространенным повреждением. Оно происходит в результате перенапряжения мышц с внешней стороны локтевого, что приводит к болезненным ощущениям в области прикрепления мышцы и слабости кистевого хвата. В настоящее время имеется несколько видов лечения такие, как противовоспалительные препараты, инъекции кортизона в область прикрепления мышц, и иглоукалывание.

«Стало ясно, что лечение с помощью лекарственных средств во многих случаях имеет нежелательные побочные эффекты. Большинство побочных эффектов были зафиксированы как раз в тех методах лечения, которым часто отдают предпочтение врачи общей практики для лечения «теннисного локтя», среди которых инъекции кортизона и противовоспалительные препараты», говорит Пиа Нильссон, физиотерапевт и ученый из Академии Салгренска.

Пиа Нильссон также изучала результаты новой программы тренировки для лечения «локтя теннисиста». Семьдесят восемь (78) пациентов приняли участие в первом экспериментальном исследовании, которое длилось четыре месяца, и 297 пациентов были приглашены для участия в последующем исследовании, которое было проведено два года спустя. Их лечение состояло из выполнения в домашних условиях программы тренировки, направленной на укрепление мышц локтя. Пациентам необходимо увеличить стабильность мышц предплечья, так как они соединены с кистью. Это означает, что сила хвата снижается, если ослаблены именно эти мышцы.

Это может привести к тому, что пациент не может эффективно выполнять свою работу, и вынужден брать отпуск по болезни. Пиа Нильссон объясняет, что практические советы позволяют пациентам адаптироваться к выполнению любой работы, и многие из них могут продолжать работу с помощью бандажа на предплечье.

«Данная травма болезненна особенно в ночное время, так как многие люди спят с согнутыми локтями, и с трудом выпрямляют их утром. Сгибание локтя в течение ночи можно предотвратить с помощью простых бандажей, которые также способствует заживлению мышц», говорит Пиа Нильссон.

«Программа лечения, разработанная совместно физиотерапевтом и специалистом по трудотерапии, помогает уменьшить болезненные ощущения у пациентов, улучшить функционирования локтя и руки, и сократить продолжительность отпуска по болезни. Эта программа помогает вылечить «теннисный локоть» лучше, чем инъекции кортизона. Это метод может принести пользу пациенту, работодателю и обществу в целом.

Ключевые слова: большой теннис, латеральный эпикондилит, методы лечения

11 Янв 2011

Источник


  • Nilsson P. Lateral epicondylalgia - A new structured treatment program with an inter-disciplinary approach. University of Gothenburg. Sahlgrenska Academy. 2011, 9 december. Ph.D. defense.




Реклама на сайте









Rambler's Top100

Кодекс этики врачей Рунета