Новое исследование, проведенное по инициативе горнолыжного курорта в штате Вермонт, показало, что число травм в сноуборде превышает соответствующий уровень среди горнолыжников, пусть даже ненамного. Как правило, в группу наибольшего риска входят молодые, неопытные сноубордистки.
Виды травм, затронутые в исследовании, разнообразны и зависят от вида спорта. Так, например, сноубордисты рискуют повредить запястье или плечо, а горнолыжники травмируют главным образом связки колена.
Исследователи изучили данные по 4,6 миллиону спортсменов, посещавших горнолыжный курорт в течение 18 зимних сезонов, и насчитали в общей сложности около 12 000 серьезных травм, которые потребовали обращение в местную клинику.
«Травмы действительно случаются», - говорит д-р Дэвид Салонен, рентгенолог, занимающийся лыжными травмами в Западном госпитале Торонто. «И по всей видимости, нельзя быть полностью от них застрахованным».
Но, "учитывая количество людей, занимающихся горными лыжами и сноубордом, травмы встречаются относительно редко», - добавил Салонен, который не принимал участия в новом исследовании.
Салонен сообщил, что, как и в любом другом виде спорта, если вы правильно используете спортивное оборудование, не превышаете нагрузку и не катаетесь на пределе своих возможностей, вероятность травмы снижается.
Для нового исследования, доктор Роберт Джонсон из медицинского колледжа Университета штата Вермонт, город Берлингтон, и его коллеги проанализировали данные по травмам, зарегистрированным на курорте Шугабуш в городе Уоррен, штат Вермонт, с 1988 по 2006 год.
Сноубордисты составили 17 процентов посетителей курорта в течение этого времени, и их уровень травмирования оказался немного выше и составил 19 процентов. На основании данных с 2001 года исследовательская группа сообщила, риск травмирования был неизменно выше среди сноубордистов по сравнению с горнолыжниками.
В среднем, лыжники и сноубордисты, получившие травмы, были моложе и менее опытны, чем группа нетравмированных спортсменов, которые были обследованы для сравнения.
«Если Ваша целевая аудитория – молодые люди, занимающиеся экстремальными видами спорта, то высокий уровень травматизма не удивителен», - сообщил Салонен.
«В любом виде спорта есть более опасные и сложные, но не менее притягательные аспекты. Горные лыжи и сноуборд здесь не исключение. Чем моложе спортсмен, тем больше соблазн попробовать выйти за предел своих возможностей в любом виде спорта».
Однако, вопреки своим опасениям, команда Джонсона не увидела увеличение травматизма среди спортсменов, занимающихся в сноуборд-парках с трамплинами и прочими препятствиями.
Одной из пяти всех травм среди сноубордистов и около двух из пяти травм у детей были растяжения и переломы запястья, которые, как правило, происходят в результате падения вперед на снег, говорит Салонен. Сломанные ключицы и сотрясения составили около четырех процентов травм у взрослых сноубордистов и пять процентов у детей.
Среди лыжников, с другой стороны, разрывы и прочие травмы связок колена происходили у одной трети взрослых, а у детей наиболее распространенны гематомы | гематома |
|---|
( греч. haima, haimatos кровь+ oma) — ограниченное скопление крови при закрытых и открытых повреждениях органов и тканей с разрывом (ранением) сосудов; при этом образуется полость содержащая жидкую или свернувшуюся кровь.
|
| нажмите для подробностей.. |
мышц нижних конечностей.
По словам Салонен, трудно сказать, насколько серьезными были эти различные травмы, и ни один зимний вид спорта не может быть ассоциирован с наиболее опасными травмами в большей степени, чем другие.
По его словам, и в лыжах, и в сноуборде, непрофессиональным спортсменам необходимо прежде всего убедиться, что их оборудование подходит по размеру, соответствует их навыкам и технике. Новички должны начинать с простых уроков и быть осторожными на склонах.
«В любом спорте важно помнить», - говорит Салонен. «Если вы физически не готовы сделать то, что собираетесь, последствия скорее всего будут не очень хорошими».
Джонсон заявил, что профилактика травматизма заключается в «здравом смысле, которого зачастую недостает молодым людям, стремящимся повторить то, что они видят на X-Games».
Безусловно, наличие шлема и защиты на запястья может быть эффективным с точки зрения профилактики травматизма, сообщил он, но самое важное – уметь принимать здравые решения.
«Вы должны изменить свое поведение и избегать безрассудного поведения, независимо от того, в шлеме вы или нет».
