Версия для печатиСпортивная медицина » Специалистам » Новости » Новости спортивной науки » Секрет «идеальных» марафонцев

Секрет «идеальных» марафонцев


Исследователи из спортивной школы Университета Лафборо изучают секрет «идеальной» техники бега на выносливость в рамках нового исследования.

Хотя и существует масса мнений относительно лучшей техники бега, порой противоречащих друг дургу, подробных научных данных по правильной или идеальной биомеханике бега недостаточно. Поэтому оценка кинематики бега позволит определить оптимальную амплитуду движения суставов и угол наклона таза с анатомической точки зрения.

Для определения биомеханических различий будут сравниваться техника элитных бегунов и любителей. По всему телу будут размещены датчики, позволяющие отследить движение всех частей тела и суставов в трехмерном измерении во время каждого шага.

Эффективность каждого бегуна также будет оценена по расходу энергии во время бега. А группа элитных тренеров проставит оценку за технику каждому испытуемому. Из 100 участников пока согласились 73 бегуна обоих полов, включая профессионалов и любителей.

Доктор Джонатан Фолланд, преподаватель на кафедре работоспособности человека и нервно-мышечной физиологии в Университете Лафборо сказал: «Это действительно важное исследование для бегунов на длинные дистанции, так как владение правильной техникой бега является для них фундаментальным вопросом».

«Нашей конечной целью является разработка портативного устройства для виртуального коучинга, которое будет оценивать недостатки техники каждого бегуна и предоставлять им обратную связь и рекомендации по улучшению качества техники и спортивных результатов».

Ключевые слова: бег, биомеханика, марафон

07 Июл 2015 г.

Источник






Реклама на сайте









Rambler's Top100

Кодекс этики врачей Рунета