Один из вопросов, который давно мучает бегунов и врачей на протяжении десятилетий: Как работает ортопедическая обувь?
Ортопедическая обувь обычно назначается при болезненных состояниях, таких как подошвенный фасциит, и люди слепо верят в их эффективность, однако ученые точно не знают, как они работают. В своем недавнем исследовании кандидат наук Рид Фербер из факультета кинезиологии Университета Калгари, опубликованном в Journal of Foot and Ankle Research, предполагает, что до сих пор ученые работали в неправильном направлении.
«Это первое ортопедическое исследование с использованием нескольких сенсорных сегментов на модели ступни», поясняет Фербер, который также является директором Клиники травм в беге. «Мы смоделировали подошвенную фасцию | фасция |
|---|
(fascia - лат. «повязка», «бинт») — оболочка из плотной волокнистой соединительной ткани, покрывающая мышцы, многие внутренние органы, кровеносные сосуды и нервы; образует их фасциальные ложа и влагалища и выстилает клетчаточные пространства.... |
| нажмите для подробностей.. |
и измерили напряжение с и без ортопедической обуви. Все предыдущие ортопедические исследования на самом деле изучали только движения тыльной части ноги с маркером в пяточной области, и заднюю часть ноги. Мы обнаружили, что безрецептурная ортопедическая обувь снижала напряжение на подошвенную фасцию на 34%. Это первая работа, которая показала потенциальный механизм эффективности ортопедической обуви».
Подошвенная фасция - толстая соединительная ткань, которая поддерживает свод, от пятки до стопы. Когда она воспаляется, это источник болезненного состояния, которое называется подошвенный фасциит, который ежегодно наблюдается у около миллиона канадцев. В своем исследовании Фербер смоделировал подошвенную фасцию и сравнил напряжение между двумя точками в и без ортопедической обуви, (предоставленные и изготовленные компанией SOLE Footbeds.) Исследование показало, что у 17 из 20 пациентов напряжение в среднем уменьшалось на 34% .
«Это, безусловно, значительное снижение, и я думаю, что наше открытие поможет улучшить лечение травмированных бегунов», говорит Фербер. Сейчас врач при осмотре ноги говорит: «У вас нормальные ноги, и вам абсолютно не нужна ортопедическая обувь». Теперь у нас есть доказательства того, что она на самом деле эффективна, потому что мы знаем, что эта обувь предназначена не только для управления движения пятки, но для снижения нагрузки на подошвенную фасцию», - объясняет Фербер. «Цель данного исследования также проинформировать общественность о преимуществах ортопедии и донести до людей, что пара ортопедической обуви за $50 возможно так же эффективна, как и гораздо более дорогостоящие аналоги».
Фербер утверждает, что в будущих исследованиях должна быть изучена эффективность стелек для людей, страдающих от подошвенного фасциита и для людей с анормальной структурой свода ступни - например, при сильном плоскостопии.
«Это исследование поможет нам улучшить реабилитацию травмированных бегунов», говорит Фербер. «Понимая взаимоотношения между структурой, силой, механикой и гибкостью ног, мы можем проанализировать эти научные данные и определить лучшее лечение».
