Версия для печатиСпортивная медицина » Специалистам » Новости » Новости спортивной науки » Спортсменки в три раза чаще имеют разрывы передней

Спортсменки в три раза чаще имеют разрывы передней крестообразной связки


Спортсменки в три раза более подвержены травмам передней крестообразной связки (ПКС), одной из самых распространенных травм колена, по сравнению со своими коллегами мужского пола. Передняя крестообразная связка является одной из четырех основных связок колена, соединяющих бедренную кость (кость верхней части ноги) и большую берцовую кость (кость голени). Недавнее исследование подчеркивает уникальные анатомические различия в женском колене, которые потенциально отвечают за повышенный травматизм среди женщин, и должны быть приняты во внимание в реконструктивной хирургии и спортивной тренировке. Об этом сообщается в обзорной статье, опубликованной в январском номере журнала Journal of the American Academy of Orthopaedic Surgeons (JAAOS).

«С увеличением количества женщин-спортсменок, было проведено множество исследований, посвященных различным «женским» травмам, которые в частности показали подверженность женщин к разрывам передней крестообразной связки», - говорит Карен Саттон, доктор медицинских наук, доцент Йельского университета на кафедре ортопедии и реабилитации, и ведущий автор обзорной статьи. «Эти разрушительные травмы грозят длительным периодом реабилитации и медленным возвращением в игру. Таким образом, исследователи попытались выяснить, почему женщины более уязвимы к травам передней крестообразной связки и как их предотвратить».

Несколько недавних исследований также обнаружили, что предсезонные и текущие нервно-мышечные программы тренировок в рамках общей программы спортивной подготовки, направленные на улучшение стабильности колена при прыжках, приземлении и поворотах могут значительно снизить риск травмирования передней крестообразной связки среди девушек и женщин.

Уникальные анатомические особенности спортсменок, такие как увеличенный угол четырехглавой мышцы ("Q угол") – угол соединения бедренной кости и голени - могут привести к большему натяжению мышц колена во время физической активности, а также способствовать травмам передней крестообразной связки среди женщин.

Анатомические различия в женском колене должны быть приняты во внимание при реконструкции передней крестообразной связки, говорит доктор Саттон. Женщины чаще, чем мужчины, имеют меньшую, А-образную межмыщелковую вырезку (глубокая ямка между закругленными концами бедренной кости), что делает реконструкцию передней крестообразной связки более сложной и требует альтернативных хирургических методов.

«Все спортсменки, начиная с подросткового возраста, должны знать соответствующие методы тренировок», - сказал доктор Саттон. «Среди которых - правильное приземление с прыжка, увеличение силы мышц, которые могут защитить переднюю крестообразную связку - ягодичные, четырехглавые мышцы и подколенные сухожилия, а также работа над реакцией организма на изменение направления и скорости».

Ключевые слова: биомеханика, гендер, передняя крестообразная связка

29 Янв 2013 г.

Источник


  • Sutton KM, Bullock JM. Anterior cruciate ligament rupture: differences between males and females. J Am Acad Orthop Surg. 2013, vol.21, №1, pp.41-50.




Реклама на сайте









Rambler's Top100

Кодекс этики врачей Рунета