Спортивная медицина » Специалистам » Новости » Новости спортивной науки и медицины 2014 года на сайте mpostel.ru постельное белье интернет магазин

Новости спортивной науки и медицины 2014 года


Новости о результатах последних научно-медицинских исследований в области спортивной науки и медицины за 2014 год
Вы можете подписаться на рассылку и получать новые сообщения по почте:

Добавить свою новость

Архив новостей спортивной науки и медицины: текущий год | 2015 | 2014 | 2013 | 2012 | 2011 | 2010 | 2009

30 Дек 2014 г.

Заявление о позиции в отношении детской физической активности: баланс между пользой и риском

Ка­над­ское об­ще­ство физио­ло­гии упраж­не­ний вы­сту­пи­ло с за­яв­ле­ни­ем от­но­си­тель­но про­дви­же­ния дет­ской физи­че­ской ак­тив­но­сти и опуб­ли­ко­ва­ло свои по­зи­ции и ре­ко­мен­да­ции в Applied Physiology, Nutrition, and Metabolism (APNM). Это за­яв­ле­ние пред­ла­га­ет важ­ный об­зор дан­ных от­но­си­тель­но рис­ков, свя­зан­ных с физи­че­ской ак­тив­но­стью в ран­нем воз­расте, и пред­ла­га­ет, как прак­ти­че­ские ре­ко­мен­да­ции, так и те­ку­щие ис­сле­до­ва­тель­ские за­да­чи.

29 Дек 2014 г.

Сравнение четырех методов измерения сердечного выброса во время упражнений

Ве­ли­чи­на сер­деч­но­го вы­бро­са во мно­гом опре­де­ля­ет спо­соб­но­сти ор­га­низ­ма транс­пор­ти­ро­вать кис­ло­род к тка­ням, то есть аэроб­ные воз­мож­но­сти ат­ле­та. Оцен­ка этой ве­ли­чи­ны важ­на не толь­ко для ис­сле­до­ва­те­лей, но и в по­все­днев­ной спор­тив­ной ме­ди­цине, ха­рак­те­ри­зуя адек­ват­ность вы­бран­но­го тре­ни­ро­воч­но­го ре­жи­ма.

25 Дек 2014 г.

Совершенствование методов лечения разрыва ахиллова сухожилия при помощи малоинвазивной хирургии

При боль­шин­стве опе­ра­ций по­вре­жден­ные тка­ни уда­ля­ют­ся пе­ред тем, как хи­рур­ги при­сту­па­ют к вос­ста­нов­ле­нию. Од­на­ко но­вый ме­тод ма­ло­ин­ва­зив­ной хи­рур­гии при вос­ста­нов­ле­нии в слу­чае раз­ры­ва ахил­ло­вых су­хо­жи­лий ис­поль­зу­ет по­вре­жден­ные тка­ни для луч­шей ре­ге­не­ра­ции по­вре­жден­ной связ­ки.

23 Дек 2014 г.

Занятие спортом в раннем возрасте повышает количество белого вещества в мозге

Со­глас­но но­во­му ис­сле­до­ва­нию с уча­сти­ем 9- и 10-лет­них ис­пы­ту­е­мых, де­ти с хо­ро­шей аэроб­ной под­го­тов­кой име­ют бо­лее во­лок­ни­стые и ком­пакт­ные участ­ки бе­ло­го ве­ще­ства в моз­ге, чем их сверст­ни­ки в ме­нее хо­ро­шей физи­че­ской фор­ме.

19 Дек 2014 г.

Ночная полиурия реже наблюдается у мужчин, занимающихся спортом

Физи­че­ски ак­тив­ные муж­чи­ны ме­нее под­вер­же­ны нок­ту­рии, или ноч­ной по­ли­урии (уча­щен­но­му ноч­но­му мо­че­ис­пус­ка­нию), по дан­ным ис­сле­до­ва­ния, под ру­ко­вод­ством ис­сле­до­ва­те­ля из ме­ди­цин­ской шко­лы Стри­ча Уни­вер­си­те­та Лой­о­лы, Чи­ка­го.

17 Дек 2014 г.

Мнение американских кардиологов об ЭКГ-скрининге для выявления сердечно-сосудистых заболеваний среди молодых спортсменов

На­уч­ное за­яв­ле­ние ав­то­ри­тет­ных кар­дио­ло­ги­че­ских цен­тров США пред­став­ля­ет их взве­шен­ную и ар­гу­мен­ти­ро­ван­ную по­зи­цию в де­ба­тах о це­ле­со­об­раз­но­сти внед­ре­ния обя­за­тель­но­го об­сле­до­ва­ния мо­ло­дых лю­дей с це­лью ран­не­го вы­яв­ле­ния сер­деч­но-со­су­ди­стых на­след­ствен­ных или врож­ден­ных рас­стройств.

15 Дек 2014 г.

Спортивные сотрясения вдвое увеличивают риск последующих повреждений у элитных игроков в американский футбол

Глав­ный вы­вод ис­сле­до­ва­ния: по­сле со­тря­се­ния, ев­ро­пей­ские фут­бо­ли­сты элит­но­го уров­ня име­ют по­вы­шен­ный риск по­лу­че­ния трав­мы как ми­ни­мум в те­че­ние го­да.

11 Дек 2014 г.

Критерий для определения эффективности методов силовой тренировки

Ис­сле­до­ва­те­ли из Уни­вер­си­те­та Мис­су­ри уста­но­ви­ли кри­те­рий, с по­мо­щью ко­то­ро­го тре­не­ры мо­гут опре­де­лить, что имен­но спо­соб­ству­ет улуч­ше­нию ре­зуль­та­тов в си­ло­вых те­стах у иг­ро­ков аме­ри­кан­ско­го фут­бо­ла: уве­ли­чен­ная ра­бо­то­спо­соб­ность или су­точ­ные ко­ле­ба­ния.

09 Дек 2014 г.

Повышение информированности и индивидуальное взаимодействие эффективны в лечении синдрома субакромиального ущемления

Ис­сле­до­ва­ние, опуб­ли­ко­ван­ное в Journal of Sport Rehabilitation, по­ка­за­ло, что мо­би­ли­за­ция ло­пат­ки, пла­це­бо-мо­би­ли­за­ция и кон­тро­ли­ру­е­мые упраж­не­ния поз­во­ля­ли в оди­на­ко­вой сте­пе­ни об­лег­чить симп­то­мы, вы­зван­ные суб­акро­ми­аль­ным син­дро­мом ущем­ле­ния.

05 Дек 2014 г.

Местная анестезия в детской хирургии колена уменьшает боль и ускоряет выздоровление

Со­глас­но недав­не­му ис­сле­до­ва­нию, уль­тра­звук-ас­си­сти­ро­ван­ная мест­ная ане­сте­зия, под на­зва­ни­ем бло­ка­да бед­рен­но­го нер­ва, поз­во­ля­ет на­зна­чать мень­ше опио­и­дов и вы­пи­сы­вать па­ци­ен­тов до­мой уже через несколь­ко ча­сов по­сле опе­ра­ции.

03 Дек 2014 г.

Самые эффективные упражнения для бицепса

Аме­ри­кан­ский со­вет по тре­ни­ров­кам (ACE) по­ру­чил ис­сле­до­ва­те­лям из Уни­вер­си­те­та шта­та Вис­кон­син про­ве­сти неза­ви­си­мое ис­сле­до­ва­ние, чтобы оце­нить, ка­кие из са­мых по­пуляр­ных дви­же­ний наи­бо­лее эф­фек­тив­но укреп­ля­ют дву­гла­вую мыш­цу пле­ча.

01 Дек 2014 г.

Шесть советов родителям для профилактики сотрясений головного мозга в спорте у детей

В на­ча­ле учеб­но­го го­да дет­ский нев­ро­лог Ка­ли­фор­ний­ско­го уни­вер­си­те­та в Лос-Ан­дже­ле­се д-р Кри­сто­фер Ги­за, ди­рек­тор про­грам­мы BrainSPORT Сти­ва Ти­ша, опуб­ли­ко­вал ре­ко­мен­да­ции, чтобы по­мочь ро­ди­те­лям ми­ни­ми­зи­ро­вать риск спор­тив­ных со­тря­се­ний и дру­гих по­вре­жде­ний го­лов­но­го моз­га у де­тей.

26 Ноя 2014 г.

Первая доказательная информация о влиянии высоты на артериальное давление при контроле в течение суток

Экс­пе­ди­ция ита­льян­ских ис­сле­до­ва­те­лей на Эве­рест впер­вые по­ка­за­ла, что ар­те­ри­аль­ное дав­ле­ние, ко­то­рое кон­тро­ли­ру­ет­ся в те­че­ние 24-ча­со­во­го пе­ри­о­да, под­ни­ма­ет­ся по­сте­пен­но при вос­хож­де­нии на боль­шую вы­со­ту.

24 Ноя 2014 г.

Большинство детей с тупыми травмами таза могут обойтись без рентгена таза

Рент­ген та­за, на­зна­ча­ю­щий­ся как нечто есте­ствен­ное де­тям с трав­ма­ми от уда­ра ту­пым пред­ме­том, неточ­но опре­де­ля­ет слу­чаи та­зо­вых пе­ре­ло­мов и вы­ви­хов и, как пра­ви­ло, аб­со­лют­но не ну­жен па­ци­ен­там, ко­то­рым бу­дет про­во­дить­ся КТ-ска­ни­ро­ва­ние жи­во­та / та­за.

21 Ноя 2014 г.

Увеличение обращений в пункты неотложной помощи со спортивными травами

Бо­лее 430 000 об­ра­ще­ний в пунк­ты неот­лож­ной по­мо­щи со спор­тив­ны­ми трав­ма­ми бы­ло за­ре­ги­стри­ро­ва­но сре­ди под­рост­ков в США в 2008 го­ду, ло­жась до­пол­ни­тель­ным финан­со­вым бре­ме­нем на си­сте­му здра­во­охра­не­ния.

19 Ноя 2014 г.

Большой объем упражнений может навредить здоровью сердца

Су­ще­ству­ют убе­ди­тель­ные эпи­де­мио­ло­ги­че­ские дан­ные, сви­де­тель­ству­ю­щие о поль­зе ре­гу­ляр­ной физи­че­ской ак­тив­но­сти. Од­на­ко со­глас­но но­во­му ис­сле­до­ва­нию, опуб­ли­ко­ван­но­му в Mayo Clinic Proceedings, су­ще­ству­ет по­вы­шен­ный риск смерт­но­сти от сер­деч­но-со­су­ди­стых за­боле­ва­ний сре­ди лю­дей, пе­ре­нес­ших сер­деч­ный при­ступ, ко­то­рые тре­ни­ро­ва­лись слиш­ком ин­тен­сив­но.

17 Ноя 2014 г.

Критерии сотрясения мозга еще не до конца определены

Нам не хва­та­ет ши­ро­ко при­знан­но­го опре­де­ле­ния со­тря­се­ни­ем моз­га. Раз­ра­бот­ка стан­дарт­но­го на­уч­но обос­но­ван­но­го опре­де­ле­ния со­тря­се­ния моз­га поз­во­лит ме­ди­цин­ско­му пер­со­на­лу опре­де­лять со­тря­се­ние при по­мо­щи кон­крет­ных ди­а­гно­сти­че­ских кри­те­ри­ев, а так­же про­гно­сти­че­ских по­ка­за­те­лей, та­ких как при­зна­ки и симп­то­мы.

14 Ноя 2014 г.

Гены определяют травматичность передней крестообразной связки

Лю­ди с опре­де­лен­ной ге­не­ти­че­ской ва­ри­а­тив­но­стью кол­ла­ге­на ти­па III, мо­гут быть бо­лее под­вер­же­ны трав­мам ПКС. Кро­ме то­го, мо­жет су­ще­ство­вать вза­и­мо­дей­ствие меж­ду дву­мя ва­ри­ан­та­ми ге­нов кол­ла­ге­нов, уве­ли­чи­ва­ю­щее риск трав­ми­ро­ва­ния ПКС у жен­щин.

12 Ноя 2014 г.

Чрезмерное употребление воды может быть фатальным для спортсмена

Недав­ние смер­ти двух фут­бо­ли­стов стар­ше­го школь­но­го воз­рас­та объ­яс­ня­ют опас­ность упо­треб­ле­ния боль­шо­го ко­ли­че­ства во­ды. Свя­зан­ная с физи­че­ской на­груз­кой ги­по­на­три­е­мия мо­жет вы­звать мы­шеч­ные спаз­мы, рво­ту, су­до­ро­ги и по­те­рю со­зна­ния.

10 Ноя 2014 г.

Стратегия оптимального питания для сочетанного тренинга

Со­че­тан­ный тре­нинг, то есть че­ре­до­ва­ние си­ло­вых и аэроб­ных упраж­не­ний, поль­зу­ют­ся по­пуляр­но­стью сре­ди спортс­ме­нов вви­ду сво­ей эф­фек­тив­но­сти и опе­ра­тив­но­сти до­сти­же­ния же­ла­е­мых ре­зуль­та­тов. Груп­па спе­ци­а­ли­стов из уни­вер­си­те­тов Ве­ли­ко­бри­та­нии, Ка­на­ды и США пред­ла­га­ет на­ше­му вни­ма­нию об­зор и си­сте­ма­ти­за­цию от­но­ся­щих­ся к те­ме вли­я­ния пи­та­ния на тре­ни­ро­воч­ный про­цесс фак­тов. Пер­вая часть пуб­ли­ка­ции по­свя­ще­на осо­бен­но­стям мо­ле­ку­ляр­ных про­цес­сов ре­гу­ля­ции адап­та­ций ор­га­низ­ма к раз­ным ти­пам упраж­не­ний.

07 Ноя 2014 г.

Устройство для передачи текстовых сообщений показывает сильные колебания в ежедневной оценке симптомов сотрясений

При со­тря­се­нии моз­га со­сто­я­ние спортс­ме­нов за­ча­стую оце­ни­ва­ют с по­мо­щи Шка­лы оцен­ки симп­то­мов со­тря­се­ния моз­га (PCSS), пред­став­ля­ю­щей со­бой кон­троль­ный пе­ре­чень тя­же­сти симп­то­мов. Эн­то­ни и Пе­тер­сон ре­ши­ли про­ве­сти про­спек­тив­ное ис­сле­до­ва­ние ко­гор­ты из 14 спортс­ме­нов (от 14 до 22 лет) с со­тря­се­ни­ем моз­га, чтобы опре­де­лить, на­сколь­ко ре­зуль­та­ты PCSS мо­гут ме­нять­ся в те­че­ние дня.

06 Ноя 2014 г.

Как любимая музыка влияет на результаты тренировок

Спор­тив­ные ме­ди­ки из Уни­вер­си­те­та МакМастера в Га­миль­тоне, Он­та­рио, опуб­ли­ко­ва­ли в жур­на­ле На­цио­наль­но­го цен­тра био­тех­но­ло­гий но­вое ис­сле­до­ва­ние, до­ка­зы­ва­ю­щее, что лю­би­мая му­зы­ка су­ще­ствен­но уве­ли­чи­ва­ет по­ка­за­те­ли вы­нос­ли­во­сти и си­лы спортс­ме­нов во вре­мя ин­тен­сив­но­го тре­нин­га

06 Ноя 2014 г.

Почему молодые спортсмены умалчивают о симптомах сотрясения

Бо­лее 75% опро­шен­ных уча­щих­ся спор­тив­ных ву­зов, са­мо­ди­а­гно­сти­ро­вав­ших со­тря­се­ние моз­га, со­об­щи­ли, что ре­ши­ли не об­ра­щать­ся за ме­ди­цин­ской по­мо­щью. Боль­шин­ство спортс­ме­нов счи­та­ли, что со­тря­се­ние бы­ло недо­ста­точ­но се­рьез­ным для пре­кра­ще­ния ак­тив­но­сти и об­ра­ще­ния к вра­чу.

31 Окт 2014 г.

Злоупотребление рецептурными анальгетиками среди молодых спортсменов

В но­вом ис­сле­до­ва­нии, опуб­ли­ко­ван­ном в Journal of Child & Adolescent Substance Abuse, со­об­ща­ет­ся о те­ку­щих тен­ден­ци­ях упо­треб­ле­ния пси­хо­ак­тив­ных ве­ществ сре­ди уча­щих­ся спор­тив­ных школ и, в част­но­сти, от­ме­ча­ет­ся уве­ли­че­ние ис­поль­зо­ва­ния ре­цеп­тур­ных обез­бо­ли­ва­ю­щих сре­ди фут­бо­ли­стов.

29 Окт 2014 г.

Вариабельность сердечного ритма связана с уровнем сердечного тропонина после забега

Со­труд­ни­ки уни­вер­си­те­тов го­ро­дов Сток­голь­ма и Ге­те­бор­га (Шве­ция) про­ве­ли ис­сле­до­ва­ние на груп­пе муж­чин сред­не­го воз­рас­та, впер­вые в жиз­ни про­бе­жав­ших ди­стан­цию в 30 ки­ло­мет­ров. Ав­то­рам ра­бо­ты уда­лось об­на­ру­жить лю­бо­пыт­ней­шую за­ви­си­мость меж­ду уров­нем по­вы­ше­ния тро­по­ни­на в кро­ви по­сле за­бе­га и из­ме­не­ни­ем ве­ге­та­тив­ной ре­гу­ля­ции.

27 Окт 2014 г.

Сначала железо, потом кардио?

Мно­гие про­дви­ну­тые по­се­ти­те­ли тре­на­жер­но­го за­ла слы­ша­ли, что аэроб­ные и си­ло­вые упраж­не­ния не сле­ду­ет объ­еди­нять в од­ной тре­ни­ров­ке, или, ес­ли это все же про­изо­шло, то од­ни или дру­гие долж­ны ид­ти пер­вы­ми. Есть ли на­уч­ное обос­но­ва­ние то­го, ка­кие упраж­не­ния долж­ны вы­пол­нять­ся в первую оче­редь?

24 Окт 2014 г.

Пробежки по 5-10 минут в день продлевают жизнь

Cоглас­но ре­зуль­та­там но­во­го ис­сле­до­ва­ния Уни­вер­си­те­та шта­та Ай­о­ва мед­лен­ный бег в те­че­ние все­го 5-10 ми­нут в день мо­жет су­ще­ствен­но сни­зить риск смерт­но­сти, а бо­лее дли­тель­ные за­бе­ги, на­обо­рот, мо­гут на­не­сти боль­ше вре­да, чем поль­зы.

22 Окт 2014 г.

Болезнь роста не всегда можно «перерасти»

На про­тя­же­нии мно­гих лет, мно­гим под­рост­кам ста­ви­ли ди­а­гноз "бо­лезнь ро­ста", ко­гда они жа­ло­ва­лись на бо­ли в ко­ле­нях. Но­вое ис­сле­до­ва­ние с уча­сти­ем 3000 под­рост­ков в на­сто­я­щее вре­мя по­ка­за­ло, что за­ча­стую бо­ли в ко­неч­но­стях не пре­кра­ща­ют­ся.

20 Окт 2014 г.

Подводка к марафону и вегетативная регуляция сердца

Под­вод­ка к пи­ку фор­мы, за­клю­ча­ю­ща­я­ся в сни­же­нии тре­ни­ро­воч­ной на­груз­ки неза­дол­го до на­ча­ла от­вет­ствен­ных со­рев­но­ва­ний име­ет це­лью ми­ни­ми­зи­ро­вать уста­лость при со­хра­не­нии по­зи­тив­ных эф­фек­тов, до­стиг­ну­тых в хо­де тре­ни­ро­вок ра­нее. Свой вклад в по­пыт­ки опре­де­лить кри­те­рии, поз­во­ля­ю­щие опе­ра­тив­но кор­рек­ти­ро­вать про­цесс под­го­тов­ки ат­ле­та внес­ла груп­па со­труд­ни­ков на­уч­но-ме­ди­цин­ских цен­тров Швей­ца­рии и Фран­ции.

17 Окт 2014 г.

Триатлонистки подвергаются риску нарушения функций тазовых органов и триады спортсменки

Три­ат­ло­нист­ки под­вер­же­ны рис­ку рас­строй­ства функ­ции ор­га­нов та­зо­во­го дна, сни­же­ния по­треб­ля­е­мой с пи­щей энер­гии, на­ру­ше­ния мен­стру­аль­но­го цик­ла и ано­маль­ной плот­но­сти кост­ной тка­ни, по дан­ным ис­сле­до­ва­те­лей из Уни­вер­си­те­та си­сте­мы здра­во­охра­не­ния Лой­о­ла (LUHS). Эти дан­ные бы­ли пред­став­ле­ны на на­уч­ной кон­фе­рен­ции Аме­ри­кан­ско­го уро­ги­не­ко­ло­ги­че­ско­го Об­ще­ства 2014 в Ва­шинг­тоне, округ Ко­лум­бия.

15 Окт 2014 г.

Депрессию у подростков можно предотвратить с помощью физических упражнений

По дан­ным ис­сле­до­ва­ния, пред­став­лен­но­го на 122-й еже­год­ной кон­фе­рен­ции Аме­ри­кан­ской Пси­хо­ло­ги­че­ской Ас­со­ци­а­ции (American Psychological Association`s 122nd Annual Convention), ше­сти­класс­ни­ки в хо­ро­шей физи­че­ской фор­ме - осо­бен­но де­воч­ки - ре­же жа­ло­ва­лись на чув­ство де­прес­сии, ко­гда они пе­ре­хо­ди­ли в седь­мой класс.

13 Окт 2014 г.

Бегуны на выносливость чаще умирают от теплового удара, чем от заболеваний сердца

Теп­ло­вой удар в 10 раз опас­нее, чем за­боле­ва­ния серд­ца для жиз­ни бе­гу­нов во вре­мя за­бе­гов на вы­нос­ли­вость в усло­ви­ях теп­ло­го кли­ма­та, со­глас­но ис­сле­до­ва­нию, опуб­ли­ко­ван­но­му в Journal of the American College of Cardiology.

07 Окт 2014 г.

Зависит ли мотивация участников забега на 5 км от индивидуальных способностей?

5200000 граж­дан США при­ня­ли уча­стие в 5 км за­бе­гах в 2011 го­ду, в те­че­ние ко­то­ро­го в об­щей слож­но­сти со­сто­я­лось 12 500 ки­ло­мет­ро­вок. Но­вое ис­сле­до­ва­ние в Journal of Policy Research in Tourism, Leisure and Events по­ста­ра­лось вы­яс­нить, что мо­ти­ви­ру­ет участ­ни­ков за­бе­га на 5 км и ка­ким об­ра­зом эти ре­зуль­та­ты мо­гут быть по­лез­ны ор­га­ни­за­то­рам спор­тив­ных ме­ро­при­я­тий.

29 Сен 2014 г.

Интерес - главный мотивирующий фактор занятия спортом у детей

Ес­ли вы ду­ма­е­те, что по­бе­да яв­ля­ет­ся од­ним из клю­че­вых фак­то­ров при­тя­га­тель­но­сти ор­га­ни­зо­ван­ных ви­дов спор­та для де­тей, толь­ко пред­ставь­те: по­бе­да на­ря­ду с дру­ги­ми пси­хи­че­ски­ми пре­иму­ще­ства­ми на­хо­дит­ся в кон­це рей­тин­га из 81 по­ка­за­те­лей, каж­дый из ко­то­рых от­но­сит­ся к од­но­му из 11 глав­ных фак­то­ров, по дан­ным но­во­го ис­сле­до­ва­ния.

26 Сен 2014 г.

Новый имплантат коленного сустава позволяет сохранить связки

Во вре­мя тра­ди­ци­он­но­го то­таль­но­го эн­до­про­те­зи­ро­ва­ния ко­лен­но­го су­ста­ва, хи­рург вы­нуж­ден уда­лить кост­ный ост­ро­вок, к ко­то­ро­му кре­пят­ся пе­ред­няя (ПКС) и зад­няя кре­сто­об­раз­ные связ­ки (ЗКС). Но­вое ко­лен­ный им­план­тат име­ет фор­му, ко­то­рая за­щи­ща­ет этот ост­ро­вок и со­хра­ня­ет связ­ки.

24 Сен 2014 г.

Влияние размера многораздельных мышц поясницы на травматизм нижних конечностей

Глав­ный вы­вод: неболь­шой раз­мер мно­го­раз­дель­ных мышц по­яс­ни­цы в пред­се­зон­ном пе­ри­о­де и во вре­мя со­рев­но­ва­тель­но­го се­зо­на был свя­зан с трав­ма­ми ниж­них ко­неч­но­стей в ав­стра­лий­ском фут­бо­ле. Кро­ме то­го, асим­мет­рия мно­го­раз­дель­ных мышц по­яс­ни­цы, пре­об­ла­да­ние удар­ной но­ги и на­ли­чие бо­лей в по­яс­ни­це в ана­мне­зе бы­ли так­же свя­за­ны с по­вы­шен­ным риском травм ниж­них ко­неч­но­стей.

22 Сен 2014 г.

Интенсивность тренировок обычно переоценивают

Вы тре­ни­ру­е­тесь для под­дер­жа­ния здо­ро­вья и чув­ству­е­те что ва­ших тре­ни­ро­вок бо­лее чем до­ста­точ­но? То­гда вы ско­рее все­го от­но­си­тесь к боль­шо­му чис­лу ка­над­цев, ко­то­рые пе­ре­оце­ни­ва­ют то, на­сколь­ко усерд­но они тре­ни­ру­ют­ся, или пре­умень­ша­ют по­ня­тие "упраж­не­ния сред­ней ин­тен­сив­но­сти", как утвер­жда­ет недав­нее ис­сле­до­ва­ние, про­ве­ден­ное фа­куль­те­том здо­ро­вья Йорк­ско­го уни­вер­си­те­та.

19 Сен 2014 г.

Связь между пищевыми расстройствами и депрессией у спортсменов

В ис­сле­до­ва­нии, "Пи­ще­вая пси­хо­па­то­ло­гия как фак­тор рис­ка де­прес­сив­ных симп­то­мов сре­ди бри­тан­ских спортс­ме­нов" в Journal of Sport Sciences, Шан­му­гам, Джо­ветт & Мей­ер по­пы­та­лись най­ти от­вет на во­прос, дей­стви­тель­но ли де­прес­сия при­во­дит к рас­строй­ствам пи­ще­во­го по­ве­де­ния у спортс­ме­нов или на­обо­рот?

17 Сен 2014 г.

Риск непрочности костей у молодых велосипедистов на длинные дистанции

Ком­би­на­ция ве­ло­ез­ды на экс­тре­маль­ные рас­сто­я­ния и низ­ко­ка­ло­рий­ной ди­е­ты мо­жет умень­шить плот­ность кост­ной тка­ни до опас­но­го уров­ня, под­вер­гая мо­ло­дых спортс­ме­нов рис­ку се­рьез­ных пе­ре­ло­мов и, в дол­го­сроч­ной пер­спек­ти­ве, раз­ви­тия остео­по­ро­за.

15 Сен 2014 г.

Аутотрансплантаты делают реконструкцию ПКС более надежной

Еже­год­но про­во­дит­ся бо­лее 200000 опе­ра­ций по вос­ста­нов­ле­нию пе­ред­ней кре­сто­об­раз­ной связ­ки ко­ле­на, но дол­го­веч­ность ре­зуль­та­та бу­дет за­ви­сеть от ма­те­ри­а­ла, ис­поль­зу­е­мо­го для со­зда­ния но­во­го связ­ки. Об этом со­об­ща­ют ис­сле­до­ва­те­ли, пред­ста­вив­шие свою ра­бо­ту на еже­год­ном со­бра­нии Аме­ри­кан­ско­го ор­то­пе­ди­че­ско­го Об­ще­ства спор­тив­ной Ме­ди­ци­ны (AOSSM).

12 Сен 2014 г.

Эволюционная адаптация может быть причиной потери веса на большой высоте

По­те­ря ве­са на боль­ших вы­со­тах, с ко­то­рой стал­ки­ва­ют­ся аль­пи­ни­сты и лю­ди, пе­ре­ез­жа­ю­щие в мест­ность на боль­ших вы­со­тах - воз­мож­но, яв­ля­ет­ся не опас­ной тен­ден­ци­ей, а, ско­рее все­го, эво­лю­ци­он­но за­про­грам­ми­ро­ван­ной адап­та­ци­ей. Об этом со­об­ща­ет­ся в но­вой ста­тье, опуб­ли­ко­ван­ной в BioEssays.

10 Сен 2014 г.

Объективность и достоверность метода ЭМГ для оценки анаэробного порога

Со­труд­ни­ки ря­да уни­вер­си­те­тов Юж­ной Ко­реи раз­ра­бо­та­ли фор­ма­ли­зо­ван­ный спо­соб при­ме­не­ния элек­тро­мио­гра­фии (ЭМГ) для опре­де­ле­ния мо­мен­та анаэ­роб­но­го по­ро­га, вклю­ча­ю­щий при­ло­же­ние для пер­со­наль­но­го ком­пью­те­ра в сре­де из­вест­но­го про­грамм­но­го ком­плек­са Matlab.

08 Сен 2014 г.

Велоспорт и риск эректильной дисфункции, бесплодия и рака предстательной железы

Ве­ло­спорт яв­ля­ет­ся по­пуляр­ным и по­лез­ным ви­дом спор­та, но в на­сто­я­щее вре­мя ве­дут­ся спо­ры от­но­си­тель­но воз­мож­но­го рис­ка уро­ге­ни­таль­ных рас­стройств, та­ких как эрек­тиль­ная дис­функ­ция, бес­пло­дие или рак про­ста­ты у муж­чин-ве­ло­си­пе­ди­стов. Ре­зуль­та­ты ра­бо­ты с уча­сти­ем по­чти 5300 муж­чин-ве­ло­си­пе­ди­стов пред­став­ле­ны в ста­тье Journal of Men`s Health.

05 Сен 2014 г.

Связь между травмами ПКС у элитных горнолыжников и их родителей

«Про­верь­те свою ге­не­ти­ку, преж­де чем вый­ти на гор­но­лыж­ный склон», - ре­ко­мен­ду­ют швед­ские ис­сле­до­ва­те­ли. По их дан­ным элит­ные гор­но­лыж­ни­ки с се­мей­ной ис­то­ри­ей трав­мы ПКС бо­лее под­вер­же­ны трав­ме ПКС по срав­не­нию с лыж­ни­ка­ми без се­мей­ной ис­то­рии трав­мы ПКС.

03 Сен 2014 г.

Взаимосвязь предпочтений темпа музыки со стабильностью и уровнем сердечного ритма во время упражнений

Пси­хо­фи­зи­че­ские и эр­го­но­ми­че­ские эф­фек­ты от про­слу­ши­ва­ния му­зы­ки в хо­де за­ня­тий физ­куль­ту­рой при­вле­ка­ют все боль­ший ин­те­рес на­уч­но­го ми­ра. В первую оче­редь ис­сле­до­ва­те­лей ин­те­ре­су­ют ха­рак­те­ри­сти­ки му­зы­каль­ных про­из­ве­де­ний, ко­то­рые обу­слав­ли­ва­ют по­ло­жи­тель­ный эф­фект при вы­пол­не­нии гам­мы раз­но­об­раз­ных упраж­не­ний.

01 Сен 2014 г.

Смертность болельщиков в дни матчей немецкой футбольной сборной

Вза­и­мо­связь меж­ду эмо­цио­наль­ным стрес­сом и по­вы­ше­ни­ем рис­ка смер­ти от сер­деч­но-со­су­ди­стых за­боле­ва­ний не под­вер­га­ет­ся со­мне­нию. Со­труд­ни­ки уни­вер­си­те­тов го­ро­дов Гал­ле и Дюс­сель­дорф (Гер­ма­ния) по­пы­та­лись обоб­щить до­ступ­ные дан­ные о кар­дио­ло­ги­че­ских смер­тях за несколь­ко лет и по­ис­кать за­ви­си­мо­сти от про­во­див­ших­ся фут­боль­ных мат­чей раз­но­го уров­ня и про­бле­ма­ми с серд­цем у лиц обо­их по­лов и всех воз­рас­тов.

29 Авг 2014 г.

Обман улучшает спортивные показатели

Но­вые дан­ные под­твер­жда­ют идею, со­глас­но ко­то­рой мозг иг­ра­ет важ­ную роль в том, ка­кой на­груз­ке го­то­вы спортс­ме­ны под­вер­гать свой ор­га­низм. Ре­зуль­та­ты бы­ли пред­став­ле­ны в чет­верг на сес­сии по по­ве­ден­че­ским ас­пек­там в спор­те на еже­год­ном за­се­да­нии Аме­ри­кан­ско­го кол­ле­джа спор­тив­ной ме­ди­ци­ны в Ор­лан­до, штат Фло­ри­да.

27 Авг 2014 г.

Изучены лицевые переломы в футболе

Пе­ре­ло­мы но­са и дру­гих ли­це­вых ко­стей яв­ля­ют­ся от­но­си­тель­но рас­про­стра­нен­ны­ми и по­тен­ци­аль­но се­рьез­ны­ми трав­ма­ми сре­ди фут­бо­ли­стов, со­глас­но бра­зиль­ско­му ис­сле­до­ва­нию, опуб­ли­ко­ван­но­му в жур­на­ле Plastic and Reconstructive Surgery - Global Open ®, офи­ци­аль­ном ме­ди­цин­ском жур­на­ле от­кры­то­го до­сту­па Аме­ри­кан­ско­го со­об­ще­ства пла­сти­че­ских хи­рур­гов (ASPS).

25 Авг 2014 г.

Высокая распространенность травм поясницы в пляжном волейболе

Про­фес­сио­наль­ные спортс­ме­ны ча­ще, чем обыч­ное на­се­ле­ние жа­лу­ют­ся на бо­ли в по­яс­нич­ной об­ла­сти спи­ны. Как об­сто­ит де­ло с этим неду­гом у пляж­ных во­лей­бо­ли­стов и по­пы­та­лась вы­яс­нить груп­па спе­ци­а­ли­стов из Ав­стрии и Швей­ца­рии, про­ве­дя ис­сле­до­ва­ние на ба­зе де­пар­та­мен­та ор­то­пе­дии и трав­ма­то­ло­гии кан­то­наль­ной кли­ни­ки Санкт-Гал­лен (Швей­ца­рия).

22 Авг 2014 г.

Спортивные травмы вызывают изолированные повреждения почек

Ту­пые спор­тив­ные трав­мы ча­сто при­во­дят к изо­ли­ро­ван­но­му по­вре­жде­нию по­чек, со­глас­но но­во­му ис­сле­до­ва­нию, пред­став­лен­но­му на 109-й еже­год­ной на­уч­ной кон­фе­рен­ции Аме­ри­кан­ской уро­ло­ги­че­ской ас­со­ци­а­ции (AUA).

20 Авг 2014 г.

Время прохождения марафона изменяется в зависимости от возраста по U-образной кривой

Ис­пан­ские ис­сле­до­ва­те­ли про­де­мон­стри­ро­ва­ли, что со­от­но­ше­ние меж­ду вре­ме­нем про­хож­де­ния ма­ра­фо­на и воз­рас­том спортс­ме­на име­ет U-об­раз­ную фор­му. Дан­ная на­уч­ная ра­бо­та до­ка­за­ла необыч­ный факт, что для про­хож­де­ния ма­ра­фон­ской ди­стан­ции 18-лет­не­му спортс­ме­ну тре­бу­ет­ся та­кое же ко­ли­че­ство вре­ме­ни, что и 55 - или 60-лет­не­му бе­гу­ну.

08 Авг 2014 г.

Во время интервальной тренировки мужчины производят больше новых митохондриальных белков в мышцах, чем женщины

Го­во­ря о поль­зе сприн­тер­ской ин­тер­валь­ной под­го­тов­ки, ка­жет­ся, что муж­чи­ны, по всей ви­ди­мо­сти, опе­ре­жа­ют жен­щин. Со­глас­но но­во­му ис­сле­до­ва­нию, опуб­ли­ко­ван­но­му в июне 2014 вы­пус­ка жур­на­ла FASEB, муж­чи­ны про­ду­ци­ру­ют боль­ше но­вых бел­ков в ре­зуль­та­те это­го ви­да упраж­не­ния, чем жен­щи­ны.

06 Авг 2014 г.

Типы и тяжесть травм у молодых хоккеистов

В но­вом ис­сле­до­ва­нии Кли­ни­ки Майо, опуб­ли­ко­ван­ном в Pediatrics, бы­ли рас­смот­ре­ны ти­пы и тя­жесть травм у мо­ло­дых хок­ке­и­стов. В ис­сле­до­ва­нии, изу­чив­шем весь спектр травм, бы­ло об­на­ру­же­но, что наи­бо­лее ча­сты­ми по­вре­жде­ни­я­ми яв­ля­ют­ся пе­ре­ло­мы и со­тря­се­ния моз­га, мно­гие из ко­то­рых тре­бу­ют гос­пи­та­ли­за­ции и хи­рур­ги­че­ское вме­ша­тель­ство

04 Авг 2014 г.

Гипертрофия левого желудочка у спортсменов, развивающих силу или выносливость: гипотеза Морганрота устарела

В спор­тив­ной кар­дио­ло­гии ши­ро­ко при­знан­ным яв­ля­ет­ся сле­ду­ю­щий прин­цип ос­но­ван­ный на ги­по­те­зе Мор­га­ро­та: кар­ти­на ги­пер­тро­фии ле­во­го же­лу­доч­ка, раз­ви­ва­ю­ща­я­ся в про­цес­се тре­ни­ро­вок, свя­за­на с ти­пом вы­пол­ня­ю­щих­ся упраж­не­ний. Несмот­ря на ши­ро­кое при­зна­ние ги­по­те­зы Мор­га­ро­та, несколь­ко групп ис­сле­до­ва­те­лей со­мне­ва­ют­ся в су­ще­ство­ва­нии несколь­ких фе­но­ти­пов «спор­тив­но­го серд­ца».

01 Авг 2014 г.

Стероиды вызывают делирий у реанимационных пациентов

Но­вое ис­сле­до­ва­ние Джо­на Хоп­кин­са по­ка­за­ло, что кри­ти­че­ски боль­ные па­ци­ен­ты, по­лу­ча­ю­щие сте­ро­и­ды в боль­нич­ном бло­ке ин­тен­сив­ной те­ра­пии (ре­ани­ма­ции), зна­чи­тель­но бо­лее склон­ны к раз­ви­тию де­ли­ри­оз­но­го син­дро­ма. На ос­но­ва­нии ре­зуль­та­тов ис­сле­до­ва­ния, уче­ные ука­зы­ва­ют на необ­хо­ди­мость ми­ни­ми­зи­ро­вать ис­поль­зо­ва­ние сте­ро­и­дов для сни­же­ния рис­ка раз­ви­тия де­ли­рия в от­де­ле­ни­ях ин­тен­сив­ной те­ра­пии.

30 Июл 2014 г.

Для контроля сахара короткие интенсивные нагрузки перед едой эффективнее одной 30-минутной тренировки

Но­вое ис­сле­до­ва­ние, опуб­ли­ко­ван­ное в жур­на­ле Ев­ро­пей­ской ас­со­ци­а­ции по изу­че­нию диа­бе­та Diabetologia по­ка­зы­ва­ет, что ко­рот­кие ин­тен­сив­ные на­груз­ки пе­ред при­е­мом пи­щи (ко­то­рые ав­то­ры ис­сле­до­ва­ния на­зва­ли «спор­тив­ны­ми пе­ре­ку­са­ми») по­мо­га­ют кон­тро­ли­ро­вать са­хар кро­ви у лю­дей с ре­зи­стент­но­стью к ин­су­ли­ну бо­лее эф­фек­тив­но, чем один еже­днев­ный 30-ми­нут­ный се­анс уме­рен­ной физи­че­ской на­груз­ки.

28 Июл 2014 г.

Хорошие воспоминания мотивируют для занятий физическими упражнениями

Мы все зна­ем, что ду­мать о спор­те и за­ни­мать­ся им - две аб­со­лют­но раз­ные ве­щи. Но ис­сле­до­ва­те­ли из Уни­вер­си­те­та шта­та Нью-Гемп­шир, до­ка­за­ли при­ят­ную за­ко­но­мер­ность: вос­по­ми­на­ния о про­шлом спор­тив­ном опы­те мо­гут мо­ти­ви­ро­вать нас к тре­ни­ров­кам в на­сто­я­щем и бу­ду­щем.

24 Июл 2014 г.

Базового скрининга для выявления риска внезапной сердечной смерти среди молодежи вполне достаточно

Несмот­ря на опа­се­ния от­но­си­тель­но вы­со­кой сто­и­мо­сти, об­сле­до­ва­ние мо­ло­дых лю­дей с це­лью вы­яв­ле­ния рис­ка вне­зап­ной сер­деч­ной смер­ти (ВСС) яв­ля­ет­ся це­ле­со­об­раз­ным и эко­но­ми­че­ски эф­фек­тив­ным, по дан­ным ис­сле­до­ва­ния, пред­став­лен­но­го на EuroPRevent 2014 го­да.

22 Июл 2014 г.

Высокоинтенсивные тренировки в большом количестве вредны для сердца

В двух недав­них ис­сле­до­ва­ни­ях, опуб­ли­ко­ван­ных в жур­на­ле Heart, со­об­ща­ет­ся, что боль­шое ко­ли­че­ство вы­со­ко­ин­тен­сив­ных упраж­не­ний мо­жет уве­ли­чить рис­ки смер­ти от сер­деч­но­го при­сту­па или при­ве­сти к на­ру­ше­нию сер­деч­но­го рит­ма в бо­лее позд­нем воз­расте.

21 Июл 2014 г.

Биомеханика и боли шейного отдела позвоночника у брейкдансеров

Со­труд­ни­ки ме­ди­цин­ских де­пар­та­мен­тов уни­вер­си­те­та Дуйс­бур­га-Эс­се­на (Гер­ма­ния) пред­ла­га­ют на­ше­му вни­ма­нию ре­зуль­та­ты сво­ей ра­бо­ты, по­свя­щен­ной осо­бен­но­стям био­ме­ха­ни­ки шеи и ча­сто­ты воз­ник­но­ве­ния бо­ли в этой ча­сти те­ла у тан­цо­ров брейк­дан­са в срав­не­нии с груп­пой лиц то­го же воз­рас­та, не прак­ти­ку­ю­щих по­доб­ные экс­тре­маль­ные на­груз­ки.

17 Июл 2014 г.

Математика поможет бегунам тренироваться

Ис­сле­до­ва­те­ли (Аман­дин Аф­та­ли­он из ма­те­ма­ти­че­ской ла­бо­ра­то­рии в Вер­са­ле (CNRS/ Уни­вер­си­тет Вер­саль-Сент-Квен­тин-ан-Иве­лин) и Фре­де­рик Бон­нанс из Цен­тра при­клад­ной ма­те­ма­ти­ки) со­зда­ли ма­те­ма­ти­че­скую мо­дель для оп­ти­ми­за­ции бе­га, ре­зуль­та­том ко­то­рой мо­жет стать со­зда­ние пер­со­наль­ных вир­ту­аль­ных тре­ни­ро­вок, адап­ти­ро­ван­ных для каж­до­го ин­ди­ви­ду­аль­но­го физио­ло­ги­че­ско­го со­сто­я­ния.

15 Июл 2014 г.

Высокая распространенность мерцательной аритмии среди спортсменов на выносливость

Ка­ко­во воз­дей­ствие спор­та на фак­то­ры воз­ник­но­ве­ния мер­ца­тель­ной арит­мии? За­щи­ща­ют ли уча­стия в со­рев­но­ва­ни­ях и тре­ни­ров­ки от раз­ви­тия та­кой арит­мии или на­обо­рот, по­вы­ша­ют ее ве­ро­ят­ность? От­вет ищут в сво­ей ста­тье по­чет­ный про­фес­сор Ай­ов­ско­го уни­вер­си­те­та (го­род Ай­о­ва-Си­ти, США) и до­цент уни­вер­си­те­та Мис­су­ри (го­род Ко­лум­бия, США).

14 Июл 2014 г.

Иммунные клетки производят стероиды

Ис­сле­до­ва­те­ли из Ев­ро­пей­ско­го ин­сти­ту­та био­ин­фор­ма­ти­ки и ин­сти­ту­та Wellcome Trust Sanger об­на­ру­жи­ли, что неко­то­рые им­мун­ные клет­ки «вы­клю­ча­ют­ся» при вы­ра­бот­ке сте­ро­и­дов. Вы­во­ды, опуб­ли­ко­ван­ные в Cell Reports, име­ют боль­ше зна­че­ние для ис­сле­до­ва­ния ра­ка, ауто­им­мун­ных за­боле­ва­ний и па­ра­зи­тар­ных ин­фек­ций.

10 Июл 2014 г.

Страх неудачи увеличивает вероятность проигрыша у спортсменов

Тре­во­га в си­ту­а­ции вы­со­кой кон­ку­рен­ции спо­соб­на «под­ко­сить» да­же про­фес­сио­наль­ных спортс­ме­нов, при­во­дя к про­ма­хам и оплош­но­стям. Об этом со­об­ща­ет­ся в но­вом ис­сле­до­ва­нии, про­ве­ден­ном спе­ци­а­ли­ста­ми по физи­че­ской куль­ту­ре и спор­ту из Уни­вер­си­те­та Ко­вен­три и Стаф­форд­шир­ско­го уни­вер­си­те­та.

09 Июл 2014 г.

Спортсмены лучше воспринимают психологов-женщин

При про­слу­ши­ва­нии за­пи­сей го­ло­сов спор­тив­ных пси­хо­ло­гов, спортс­ме­ны обо­их по­лов оце­ни­ли пси­хо­ло­гов-жен­щин вы­ше, чем их кол­лег-муж­чин. Об этом со­об­ща­ет­ся в ис­сле­до­ва­нии Ре­бек­ки Мит­челл из Го­род­ско­го Уни­вер­си­те­та Лид­са, пред­став­лен­но­го в рам­ках стен­до­вой сес­сии на еже­год­ной кон­фе­рен­ции Бри­тан­ско­го пси­хо­ло­ги­че­ско­го об­ще­ства.

08 Июл 2014 г.

Механизмы действия и эффекты эксцентрических упражнений

Ми­ни-ре­вю, пред­став­лен­ное со­труд­ни­ка­ми уни­вер­си­те­та го­ро­да Берн (Швей­ца­рия), по­свя­ще­но ме­сту и зна­че­нию экс­цен­три­че­ских мы­шеч­ных уси­лий в раз­лич­ных ви­дах спор­та и оп­ти­маль­но­му при­ме­не­нию та­ко­го ре­жи­ма на­гру­зок в тре­ни­ро­воч­ном про­цес­се.

07 Июл 2014 г.

Межсезонья не хватает для восстановления мозга после ударов в футболе

Недав­ний ана­лиз по­ка­зал из­ме­не­ния бе­ло­го ве­ще­ства в моз­ге иг­ро­ков в аме­ри­кан­ский фут­бол, ко­гда те ис­пы­та­ли все­го лишь от 10 до 15 уда­ров го­ло­вой с вра­ща­тель­ным уско­ре­ни­ем, пре­вы­ша­ю­щим 6000 рад/сек2. Для срав­не­ния, ко­гда че­ло­век быст­ро ки­ва­ет го­ло­вой вверх и вниз, вра­ща­тель­ное уско­ре­ние до­сти­га­ет при­мер­но 180 рад/сек2.

03 Июл 2014 г.

Связь размера большой грудной мышцы с результатом в обычном и плиометрическом жиме лежа

Си­лы мыш­цы в зна­чи­тель­ной сте­пе­ни опре­де­ля­ет­ся ее раз­ме­ром. Ис­сле­до­ва­те­ли уже изу­ча­ли от­но­ше­ние объ­е­ма аго­ни­ста и си­лы, по­ка­зы­ва­е­мой в од­но­су­став­ных дви­же­ни­ях, но ма­ло ра­бот по­свя­ща­лось рас­смот­ре­нию этой свя­зи в ком­плекс­ных, мно­го­су­став­ных упраж­не­ни­ях.

01 Июл 2014 г.

Причины и частота внезапной смерти среди спортсменов-студентов

Два недав­но про­ве­ден­ных ис­сле­до­ва­ния об­на­ру­жи­ли раз­лич­ные при­чи­ны вне­зап­ной сер­деч­ной смер­ти (ВСС), что ослож­ня­ет раз­ра­бот­ку рен­та­бель­ных стра­те­гий скри­нин­га, так как не яс­но, на ка­ких про­бле­мах мы долж­ны за­ост­рять вни­ма­ние во вре­мя пред­се­зон­но­го скри­нин­га.

27 Июн 2014 г.

Меры, направленные на улучшение здоровья школьников, действительно работают

Спо­соб­на ли шко­ла дей­стви­тель­но убе­дить де­тей не ку­рить, под­толк­нуть под­рост­ков к физи­че­ским упраж­не­ни­ям и при­учить ма­лы­шей есть боль­ше фрук­тов и ово­щей? Да, ес­ли эти ме­ры яв­ля­ют­ся ча­стью об­ще­школь­ной про­грам­мы, ко­то­рая бу­дет спо­соб­ство­вать раз­ви­тию по­лез­ных для здо­ро­вья при­вы­чек сра­зу на несколь­ких фрон­тах. Это вы­вод наи­бо­лее все­сто­рон­не­го ис­сле­до­ва­ния о воз­дей­ствии этих про­грамм, за­вер­шен­ных на се­го­дняш­ний день.

25 Июн 2014 г.

Когда нужно выполнять растяжку - до или после тренировки?

Ре­ко­мен­да­ции от­но­си­тель­но вы­пол­не­ния рас­тяж­ки из­ме­ня­ют­ся из го­да в год и ва­рьи­ру­ют­ся от экс­пер­та к экс­пер­ту. В те­че­ние мно­гих лет рас­тяж­ка счи­та­лась неотъ­ем­ле­мой ча­стью фит­нес-про­грам­мы, как спо­соб сни­же­ния рис­ка трав­ми­ро­ва­ния, про­фи­лак­ти­ки бо­лез­нен­ных ощу­ще­ний и по­вы­ше­ния про­из­во­ди­тель­но­сти. В то вре­мя как ис­сле­до­ва­те­ли про­дол­жа­ют изу­чать поль­зу и под­вод­ные кам­ни, свя­зан­ные с рас­тяж­кой, до сих пор не бы­ло пред­став­ле­но од­но­знач­ных до­ка­за­тельств, ко­то­рые мог­ли бы по­мочь разо­брать­ся в раз­но­об­ра­зии мне­ний.

23 Июн 2014 г.

Психологические стратегии преодоления стресса после спортивной травмы

Чтобы спра­вить­ся с по­ст­трав­ма­ти­че­ским стрес­сом тре­бу­ет­ся как физи­че­ская, так и пси­хо­ло­ги­че­ская устой­чи­вость. По­это­му при вос­ста­нов­ле­нии по­сле спор­тив­ной трав­мы, ос­нов­ное вни­ма­ние долж­но уде­лять­ся не толь­ко при­е­мам физи­че­ской ре­а­би­ли­та­ции, но и ме­то­дам спор­тив­ной пси­хо­ло­гии для ко­гни­тив­но­го и эмо­цио­наль­но­го вос­ста­нов­ле­ния.

20 Июн 2014 г.

Для борьбы c допингом нужно сохранять анализы в течение 10 лет

Об­раз­цы кро­ви и мо­чи, взя­тые у спортс­ме­нов с це­лью об­на­ру­же­ния при­зна­ков до­пин­га, долж­ны хра­нить­ся в те­че­ние 10 лет, чтобы тех­но­ло­гия шла в но­гу с эво­лю­ци­ей за­пре­щен­ных ве­ществ, неко­то­рые из ко­то­рых в на­сто­я­щее вре­мя невоз­мож­но об­на­ру­жить, со­глас­но офи­ци­аль­но­му со­гла­со­ван­но­му мне­нию меж­ду­на­род­ных ан­ти­до­пин­го­вых ор­га­нов, опуб­ли­ко­ван­но­му в спе­ци­аль­ном вы­пус­ке British Journal of Sports Medicine.

19 Июн 2014 г.

2,5 миллиона баскетбольных травм за 6 сезонов

В недав­но опуб­ли­ко­ван­ной ра­бо­те Цен­тра по ис­сле­до­ва­ни­ям и по­ли­ти­ки трав­ма­тиз­ма при На­цио­наль­ном дет­ском гос­пи­та­ле впер­вые бы­ло про­ве­де­но срав­не­ние и опи­са­ние ме­ха­низ­ма по­вре­жде­ний и ви­да травм в бас­кет­бо­ле, за­ре­ги­стри­ро­ван­ных в от­де­ле­ни­ях неот­лож­ной по­мо­щи и мед­пунк­тах сред­них школ сре­ди под­рост­ков.

18 Июн 2014 г.

Новейшие стратегии обнаружения анаболических агентов и защита от непреднамеренного приема запрещенных препаратов

Уче­ные из Кёльн­ско­го уни­вер­си­те­та (г. Кёльн, Гер­ма­ния) и Ев­ро­пей­ско­го цен­тра мо­ни­то­рин­га рас­про­стра­не­ния до­пин­га (гг. Кёльн, Бонн, Гер­ма­ния) под­го­то­ви­ли об­зор по­след­них стра­те­гий об­на­ру­же­ния ана­бо­ли­че­ских аген­тов, опуб­ли­ко­ван­ный в Бри­тан­ском жур­на­ле спор­тив­ной ме­ди­ци­ны.

17 Июн 2014 г.

Частота сердечных приступов среди спортсменов-студентов может быть выше предполагаемой ранее

Мис­си­ей дан­но­го ис­сле­до­ва­ния яв­ля­ет­ся пре­одо­ле­ние раз­ры­ва меж­ду на­уч­ны­ми ис­сле­до­ва­ни­я­ми и кли­ни­че­ской прак­ти­кой, свя­зан­ной со спор­тив­ной ме­ди­ци­ной. Глав­ный его вы­вод: спортс­ме­ны муж­ско­го по­ла по срав­не­нию с ли­ца­ми, не за­ни­ма­ю­щи­ми­ся спор­том, име­ют очень вы­со­кий риск сер­деч­но­го при­сту­па.

16 Июн 2014 г.

Имажинация и гипноз ускоряют реабилитацию после травм

Мож­но ли уско­рить про­цесс вы­здо­ров­ле­ния те­ла при по­мо­щи ума? Та­кие ме­то­ды, как гип­ноз и управ­ля­е­мые пси­хи­че­ские об­ра­зы (има­жи­на­ция) не толь­ко по­мо­га­ют спортс­ме­нам хо­ро­шо вы­сту­пать во вре­мя со­рев­но­ва­ний, но и поз­во­ля­ют уско­рить про­цесс вы­здо­ров­ле­ния с по­мо­щью спе­ци­аль­ных ум­ствен­ных на­вы­ков и ме­то­дов по­зи­тив­но­го на­строя.

11 Июн 2014 г.

Железосодержащие добавки повышают физическую работоспособность женщин

Но­вое ис­сле­до­ва­ние Мель­бурн­ско­го Уни­вер­си­те­та, опуб­ли­ко­ван­ном в Journal of Nutrition, поз­во­ли­ло уста­но­вить, что у жен­щин, при­ни­ма­ю­щих же­ле­зо­со­дер­жа­щие до­бав­ки, на­блю­да­ет­ся за­мет­ное улуч­ше­ние физи­че­ской ра­бо­то­спо­соб­но­сти.

10 Июн 2014 г.

Влияние на функции митохондрий и аэробные возможности тренировок в условиях гипоксии

Груп­па спе­ци­а­ли­стов на­уч­но-спор­тив­ных учре­жде­ний Фран­ции, Да­нии и Швей­ца­рии ис­поль­зо­ва­ла ме­тод двой­но­го сле­по­го пла­це­бо-кон­тро­ля, чтобы разо­брать­ся, из­ме­ня­ет­ся ли мак­си­маль­ное по­треб­ле­ние кис­ло­ро­да по­сле тре­ни­ро­вок в ги­по­ксии и дей­стви­тель­но ли та­ко­вое из­ме­не­ние обес­пе­чи­ва­ет­ся толь­ко пе­ри­фе­ри­че­ски­ми адап­та­ци­я­ми.

09 Июн 2014 г.

Ожирение как фактор возможных травм нижних конечностей

На­та­ни­эль С. Най, на­уч­ный со­труд­ник На­цио­наль­но­го Об­ще­ства спор­тив­ной ме­ди­ци­ны г. Вифез­да, пред­ста­вил свое ис­сле­до­ва­ние под на­зва­ни­ем, «Окруж­ность та­лии и ин­декс мас­сы те­ла (ИМТ) как наи­бо­лее точ­ные пред­вест­ни­ки травм ниж­них ко­неч­но­стей» на 23-м еже­год­ном со­бра­нии Аме­ри­кан­ско­го ме­ди­цин­ско­го об­ще­ства спор­тив­ной ме­ди­ци­ны в Ха­ят Ре­джен­си в Но­вом Ор­ле­ане, штат Лу­и­зи­а­на.

06 Июн 2014 г.

Обеспеченные молодые спортсмены чаще получают усталостные травмы

Ис­сле­до­ва­ние Ме­ди­цин­ско­го цен­тра Уни­вер­си­те­та Лой­о­лы впер­вые вы­яви­ло связь меж­ду уров­нем уста­лост­ных травм у мо­ло­дых спортс­ме­нов и их со­ци­аль­но-эко­но­ми­че­ским ста­ту­сом. Со­глас­но ис­сле­до­ва­нию уро­вень се­рьез­ных уста­лост­ных травм у спортс­ме­нов из се­мей, ко­то­рые мо­гут поз­во­лить се­бе част­ное стра­хо­ва­ние, на 68 про­цен­тов пре­вы­ша­ет тот же по­ка­за­тель у спортс­ме­нов с бо­лее низ­ки­ми до­хо­да­ми, ко­то­рые на­хо­дят­ся на го­судар­ствен­ном стра­хо­ва­нии (Medicaid).

05 Июн 2014 г.

Рекомендации по лечению и реабилитации пациенток с диагнозом триады спортсменки

В этом го­ду бы­ло опуб­ли­ко­ва­но сра­зу два до­ку­мен­та с ре­ко­мен­да­ци­я­ми по во­про­сам син­дро­ма три­а­ды спортс­мен­ки, ко­то­рый ча­сто на­блю­да­ет­ся у физи­че­ски ак­тив­ных де­ву­шек и жен­щин, и вклю­ча­ет три ком­по­нен­та: де­фи­цит ка­ло­рий­но­сти на фоне воз­мож­но­го на­ру­ше­ния ре­жи­ма пи­та­ния, сбой мен­стру­аль­но­го цик­ла и низ­кая ми­не­раль­ная плот­ность кост­ной тка­ни.

04 Июн 2014 г.

Польза от погружения в холодную воду после упражнений не превосходит эффект плацебо

Со­труд­ни­ки уни­вер­си­те­та шта­та Вик­то­рия (го­род Мель­бурн, Ав­стра­лия) об­ра­ти­ли вни­ма­ние на то, что ни од­на из преды­ду­щих ра­бот по изу­че­нию охла­жде­ния по­сле физи­че­ских на­гру­зок не вклю­ча­ла в се­бя ис­сле­до­ва­ния вли­я­ния эф­фек­та пла­це­бо на пред­по­ла­га­е­мые улуч­ше­ния. Они ре­ши­ли вос­пол­нить этот про­бел.

03 Июн 2014 г.

Научно-практическая конференция «Медицинское обеспечение спорта высших достижений»

В круп­ней­ших спор­тив­ных со­бы­ти­ях по­след­них лет осо­бое ме­сто за­ни­ма­ла спор­тив­ная ме­ди­ци­на. Ито­ги ра­бо­ты и пер­спек­ти­вы бу­дут об­суж­дать­ся на На­уч­но-прак­ти­че­ской кон­фе­рен­ции, по­свя­щен­ной пя­ти­ле­тию об­ра­зо­ва­ния служ­бы спор­тив­ной ме­ди­ци­ны ФМБА Рос­сии «Ме­ди­цин­ское обес­пе­че­ние спор­та выс­ших до­сти­же­ний».

03 Июн 2014 г.

Программа II Всероссийской научно-практической конференции «Безопасный спорт»

19-20 июня 2014 го­да на ка­фед­ре ле­чеб­ной физ­куль­ту­ры и спор­тив­ной ме­ди­ци­ны с кур­сом остео­па­тии Се­ве­ро-За­пад­но­го го­судар­ствен­но­го ме­ди­цин­ско­го уни­вер­си­те­та им. И.И. Меч­ни­ко­ва (г. Санкт-Пе­тер­бург, За­нев­ский пр. д.1) прой­дет II Все­рос­сий­ская на­уч­но-прак­ти­че­ская кон­фе­рен­ция с меж­ду­на­род­ным уча­сти­ем «Без­опас­ный спорт».

02 Июн 2014 г.

Влияние трех различных методик растяжки на результативность прыжков в высоту

Ту­рец­кие уче­ные из Эгей­ско­го уни­вер­си­те­та (г. Из­мир, Тур­ция) изу­чи­ли, как вли­я­ет на вы­со­ту прыж­ка бал­ли­сти­че­ская рас­тяж­ка, ком­би­на­ции тех­ни­ки про­при­о­цеп­тив­но-ней­ро­мы­шеч­ной фа­си­ли­та­ции и бал­ли­сти­че­ской, ПНФ и ста­ти­че­ской.

30 Май 2014 г.

Спорт закаляет не только мышцы, но и нервы

Упраж­не­ния на вы­нос­ли­вость дей­стви­тель­но не толь­ко бла­го­твор­но вли­я­ют на со­сто­я­ние и фор­му мышц, но и од­новре­мен­но улуч­ша­ют ней­ро­свя­зи в мы­шеч­ных во­лок­нах бла­го­да­ря мы­шеч­ной био­ло­ги­че­ской об­рат­ной свя­зи. Эта вза­и­мо­связь бы­ла об­на­ру­же­на ис­сле­до­ва­тель­ской груп­пой из Ба­зель­ско­го уни­вер­си­те­та. Ис­сле­до­ва­те­ли до­ка­за­ли воз­мож­ность вы­зы­вать та­кой же эф­фект за счет по­вы­ше­ния кон­цен­тра­ции бел­ка PGC1-alpha в мыш­цах.

29 Май 2014 г.

Влияние потребления углеводов или жиров после упражнений на последующий метаболизм жиров

В но­вом ис­сле­до­ва­нии груп­пы со­труд­ни­ков Уни­вер­си­те­та Те­ха­са в го­ро­де Остин (США) по­ка­за­но, что ре­ко­мен­ду­е­мое ком­пен­са­тор­ное пи­та­ние по­сле тре­ни­ров­ки в ви­де пи­щи, бед­ной на жи­ры, но бо­га­той угле­во­да­ми, не со­всем оправ­да­но. Для ин­тен­си­фи­ка­ции ме­та­бо­лиз­ма жи­ров луч­ше по­треб­лять бед­ную угле­во­да­ми пи­щу по­сле тре­ни­ров­ки, в ко­то­рой ка­ло­рий­ность ком­пен­си­ро­ва­на жи­ра­ми.

28 Май 2014 г.

Взгляд на толерантность к низкому уровню кислорода на примере горных гусей

Но­вое ис­сле­до­ва­ние, по­свя­щен­ное то­му, ка­ким об­ра­зом ре­корд­смен сре­ди птиц по вы­со­те по­ле­та, гор­ный гусь, спо­со­бен вы­жить на экс­тре­маль­ных вы­со­тах, мо­жет иметь по­след­ствия в бу­ду­щем для лю­дей, стра­да­ю­щих за­боле­ва­ни­я­ми, свя­зан­ны­ми с низ­ким уров­нем кис­ло­ро­да в кро­ви.

27 Май 2014 г.

Подготовка к марафону укрепляет сердце

Под­го­тов­ка к ма­ра­фо­ну поз­во­ля­ет сни­зить фак­то­ры рис­ка раз­ви­тия сер­деч­но-со­су­ди­стых за­боле­ва­ний сре­ди бе­гу­нов -лю­би­те­лей сред­не­го воз­рас­та и мо­жет быть эф­фек­тив­ной стра­те­ги­ей сни­же­ния рис­ка сер­деч­ных за­боле­ва­ний. Об этом со­об­ща­ет­ся в ис­сле­до­ва­нии, пред­став­лен­ном на 63-й еже­год­ной на­уч­ной сес­сии Аме­ри­кан­ско­го кол­ле­джа кар­дио­ло­гии.

26 Май 2014 г.

Роль «рагу борцов сумо» в формировании сумоистов

Недав­нее ис­сле­до­ва­ние Р. Кен­жи Тир­ни (ка­фед­ра ан­тро­по­ло­гии, кол­ледж Скид­миор, Са­ра­то­га-Спрингс, штат Нью-Йорк, США) под на­зва­ни­ем «Ра­гу бор­цов су­мо: спорт, тра­ди­ции и те­ло­сло­же­ние су­мо­и­с­тов», опуб­ли­ко­ван­ное в Asia Pacific Journal of Sport and Social Science, ис­сле­ду­ет зна­че­ние ожи­ре­ния в япон­ской куль­ту­ре су­мо­и­с­тов и роль тян­ко, «ра­гу бор­цов су­мо».

23 Май 2014 г.

Спорт и диета полезны для здоровья детей независимо от их веса

Ве­сы по­мо­га­ют опре­де­лить точ­ное ко­ли­че­ство ки­ло­грам­мов, но об­щее со­сто­я­ние здо­ро­вья за­ви­сит от дру­гих фак­то­ров, та­ких как физи­че­ская ак­тив­ность, ди­е­та и ко­ли­че­ство вре­ме­ни, про­ве­ден­но­го пе­ред экра­ном теле­ви­зо­ра или ком­пью­те­ра. Об этом со­об­ща­ет­ся в ис­сле­до­ва­нии, вы­пол­нен­ном в Уни­вер­си­те­те Аль­бер­ты ре­зуль­та­ты ко­то­ро­го опуб­ли­ко­ва­ны в май­ском вы­пус­ке жур­на­ла Diabetes Care.

22 Май 2014 г.

У спортсменок с травмами передней крестообразной связки обнаружены генетические отличия

Впер­вые но­вое ис­сле­до­ва­ние об­на­ру­жи­ло свя­зан­ные с по­лом раз­ли­чия в экс­прес­сии мо­ле­кул ри­бо­ну­кле­и­но­вой кис­ло­ты, от­но­ся­щих­ся к бел­кам, об­ра­зу­ю­щим струк­ту­ру свя­зок, что мо­жет объ­яс­нить, по­че­му жен­щи­ны име­ют боль­ше шан­сов по­стра­дать от трав­мы пе­ред­ней кре­сто­об­раз­ной связ­ки, чем муж­чи­ны.

21 Май 2014 г.

Практическая значимость определения зоны максимального окисления жира ограничена

Мак­си­маль­ная ско­рость окис­ле­ния жи­ра бы­ва­ет рас­про­стра­нен­ной це­лью физи­че­ских тре­ни­ро­вок. Од­на­ко во­прос оп­ти­маль­ной ин­тен­сив­но­сти для этой це­ли до сих пор об­суж­да­ет­ся. Немец­кие ис­сле­до­ва­те­ли срав­ни­ли уров­ни окис­ле­ния жи­ра при вы­пол­не­нии ча­со­вой тре­ни­ров­ки раз­лич­ной ин­тен­сив­но­сти, и при­шли к вы­во­ду, что уро­вень на­груз­ки в опре­де­лен­ном ин­тер­ва­ле не яв­ля­ет­ся опре­де­ля­ю­щим для ско­ро­сти окис­ле­ния жи­ра.

20 Май 2014 г.

Кардио и силовая нагрузка на одном занятии: важен ли порядок?

Хо­тя за­ме­ча­тель­ные пре­иму­ще­ства ком­би­ни­ро­ван­ной тре­ни­ров­ки уже бы­ли до­ка­за­ны при по­мо­щи мно­го­чис­лен­ных ис­сле­до­ва­ний, лю­би­те­ли фит­не­са стал­ки­ва­ют­ся все с тем же во­про­сом: вли­я­ет ли по­ря­док вы­пол­не­ния кар­дио и си­ло­вой на­груз­ки на эф­фек­тив­ность тре­ни­ро­воч­ной про­грам­мы?

19 Май 2014 г.

Интенсивные упражнения сокращают риск заболеваемости гриппом

Со­глас­но от­че­ту по опро­су, про­ве­ден­но­му в Ве­ли­ко­бри­та­нии, ин­тен­сив­ные упраж­не­ния поз­во­ля­ют ми­ни­ми­зи­ро­вать риск за­ра­же­ния ви­ру­сом грип­па, в от­ли­чие от уме­рен­ных на­гру­зок. Тем не ме­нее, ав­то­ры до­кла­да под­чер­ки­ва­ют, что ре­зуль­та­ты яв­ля­ют­ся пред­ва­ри­тель­ны­ми и долж­ны рас­смат­ри­вать­ся с осто­рож­но­стью.

16 Май 2014 г.

Научно-образовательный форум «Здоровье России. Сочи – 2014»

С 18 по 21 июня 2014 го­да в го­ро­де-ку­рор­те Со­чи прой­дет важ­ное для ме­ди­цин­ских спе­ци­а­ли­стов Крас­но­дар­ско­го края, а так­же для вра­чей со всей Рос­сии и за­ру­бе­жья кон­гресс­но-вы­ста­воч­ное ме­ро­при­я­тие - На­уч­но-об­ра­зо­ва­тель­ный фо­рум «ЗДОРОВЬЕ РОССИИ. Со­чи - 2014».

15 Май 2014 г.

При расчете максимальной ЧСС необходимо учитывать гендерные различия

Фор­му­ла для вы­чис­ле­ния мак­си­маль­ной ЧСС во вре­мя на­груз­ки, ко­то­рую ис­поль­зо­ва­ли на про­тя­же­нии де­ся­ти­ле­тий для ди­а­гно­сти­ки бо­лез­ней серд­ца, мо­жет быть оши­боч­ной, по­сколь­ку она не учи­ты­ва­ет раз­ли­чия меж­ду муж­чи­на­ми и жен­щи­на­ми. Об этом со­об­ща­ет­ся в ис­сле­до­ва­нии, пред­став­лен­ном на 63-й еже­год­ной на­уч­ной сес­сии Аме­ри­кан­ской кол­ле­гии кар­дио­ло­гов.

14 Май 2014 г.

Сравнение традиционной и блоковой периодизации силовых программ у тренированных спортсменов

Уче­ные из Бо­лон­ско­го уни­вер­си­те­та (г. Бо­ло­нья, Ита­лия) и Уни­вер­си­те­та Цен­траль­ной Фло­ри­ды (г. Ор­лан­до, США) срав­ни­ли в сво­ем ис­сле­до­ва­нии эф­фект двух мо­де­лей пе­ри­о­ди­за­ции, про­де­мон­стри­ро­вав незна­чи­тель­ное пре­иму­ще­ство бло­ко­вой мо­де­ли над тра­ди­ци­он­ной, раз­ра­бо­тан­ной Мат­ве­е­вым.

13 Май 2014 г.

За высотной болезнью скрываются два разных состояния

Те­перь аль­пи­ни­стов и лыж­ни­ков, под­вер­га­ю­щих­ся по­тен­ци­аль­но смер­тель­но­му со­сто­я­нию, под на­зва­ни­ем вы­сот­ная бо­лезнь, мож­но ле­чить бо­лее эф­фек­тив­но бла­го­да­ря но­во­му по­ни­ма­нию ха­рак­те­ра бо­лез­ни.

12 Май 2014 г.

Вторая Московская научно-практическая конференция по спортивной психологии

30 мая 2014 го­да в зда­нии Олим­пий­ско­го ко­ми­те­та Рос­сии со­сто­ит­ся Вто­рая Мос­ков­ская на­уч­но-прак­ти­че­ская кон­фе­рен­ция по спор­тив­ной пси­хо­ло­гии. На кон­фе­рен­ции бу­дут пред­став­ле­ны ме­то­ды и ре­зуль­та­ты ра­бо­ты ве­ду­щих спе­ци­а­ли­стов Моск­вы в об­ла­сти пси­хо­ло­гии спор­та.

12 Май 2014 г.

Генетика может объяснить высокую работоспособность спортсменов с аномалиями тазобедренных суставов

Ге­не­ти­ка мо­жет объ­яс­нить, по­че­му неко­то­рые спортс­ме­ны об­ла­да­ют вы­со­кой ра­бо­то­спо­соб­но­стью стар­ше­го воз­рас­та, несмот­ря на ано­ма­лии раз­ви­тия од­но­го или обо­их та­зо­бед­рен­ных су­ста­вов, обыч­но свя­зан­ных с ран­ним на­ча­лом остео­арт­ри­та: врож­ден­ный вы­вих та­зо­бед­рен­но­го су­ста­ва (дис­пла­зия), неста­биль­ность та­зо­бед­рен­но­го су­ста­ва, или им­пин­дж­мент – син­дром та­зо­бед­рен­но­го су­ста­ва.

07 Май 2014 г.

Алкоголь уменьшает соотношение тестостерона к кортизолу

Ги­по­те­ти­че­ски, в ре­зуль­та­те при­е­ма ал­ко­го­ля по­сле си­ло­вых упраж­не­ний вос­ста­нов­ле­ние мышц долж­но за­мед­лять­ся, при­чем, чем боль­ше до­за, тем силь­нее дол­жен быть вы­ра­жен этот эф­фект. Так это или нет, вы­яс­ня­ли со­труд­ни­ки Нор­веж­ско­го ин­сти­ту­та спор­та, Нор­веж­ской олим­пий­ской фе­де­ра­ции и уни­вер­си­те­та Ко­мен­ско­го (ме­ди­цин­ский фа­куль­тет в го­ро­де Мар­тин, Сло­ва­кия).

05 Май 2014 г.

Причины травм в бобслее на сочинских играх уходят корнями в Игры в Лейк-Плэсиде

Во­семь ава­рий на боб­слей­ной трас­се Со­чи, от­пра­вив­шие бо­лее де­сят­ка спортс­ме­нов в боль­ни­цу, не толь­ко силь­но рас­стро­и­ли фа­на­тов боб­слея, но и на­пом­ни­ли о зим­них Олим­пий­ских иг­рах в Лейк-Пл­э­си­де 1932 го­да. Но ка­ки­ми бы дра­ма­тич­ны­ми ни бы­ли эти слу­чаи, они объ­яс­ня­ют фак­то­ры, ко­то­рые про­дол­жа­ют вли­ять во вре­мя игр, го­во­рит ис­сле­до­ва­тель из уни­вер­си­те­та шта­та Пен­силь­ва­ния.

30 Апр 2014 г.

Многомиллиардная бейсбольная индустрия виновна в злоупотреблении стероидами

Ши­ро­кое неза­кон­ное ис­поль­зо­ва­ние сте­ро­и­дов сре­ди иг­ро­ков MLB (Глав­ной Бейс­боль­ной Ли­ги) вы­зва­но про­ник­но­ве­ни­ем ры­ноч­ных от­но­ше­ний в сфе­ру спор­та и его ком­мер­ци­а­ли­за­ци­ей, утвер­жда­ет до­цент Уни­вер­си­те­та Те­ха­са в Ар­линг­тоне в сво­ем недав­но опуб­ли­ко­ван­ном ис­сле­до­ва­нии.

30 Апр 2014 г.

Цикл тематического усовершенствования «Медицинская и спортивная реабилитация спортсменов»

С 27 мая по 11 июня 2014 го­да на ка­фед­ре ЛФК и спор­тив­ной ме­ди­ци­ны СЗГМУ им. И.И. Меч­ни­ко­ва (Санкт-Пе­тер­бург) прой­дет цикл те­ма­ти­че­ско­го усо­вер­шен­ство­ва­ния «Ме­ди­цин­ская и спор­тив­ная ре­а­би­ли­та­ция спортс­ме­нов» 144 ча­са с вы­да­чей сви­де­тель­ства о по­вы­ше­нии ква­ли­фи­ка­ции.

29 Апр 2014 г.

Спортсмены с недостатком витамина D имеют меньший размер сердца

Ат­ле­ты с ост­рым де­фи­ци­том ви­та­ми­на D име­ют серд­ца мень­ше­го раз­ме­ра, чем их кол­ле­ги с нор­маль­ным уров­нем это­го ви­та­ми­на в сы­во­рот­ке кро­ви. Та­ков глав­ный вы­вод ис­сле­до­ва­ния со­труд­ни­ков на­уч­но-ме­ди­цин­ских учре­жде­ний Ка­та­ра, Ве­ли­ко­бри­та­нии и Но­вой Зе­лан­дии, ре­зуль­та­ты ко­то­ро­го опуб­ли­ко­ва­ны в European Journal of Preventive Cardiology.

28 Апр 2014 г.

Синдром триады спортсменки вызывает все большее беспокойство

Ана­ста­сия Фишер, док­тор ме­ди­цин­ских на­ук, врач спор­тив­ной ме­ди­ци­ны в На­цио­наль­ном дет­ском гос­пи­та­ле, го­во­рит, что уве­ли­чи­ва­ю­ще­е­ся бес­по­кой­ство вы­зва­но тем, что син­дром три­а­ды спортс­мен­ки ока­зал­ся бо­лее рас­про­стра­нен­ным, чем счи­та­лось ра­нее.

28 Апр 2014 г.

Титан снижает уровень физического и психоэмоционального стресса

По­лу­че­на тех­но­ло­гия по при­ме­не­нию на­но­дис­перс­ных рас­тво­ров ти­та­на по нор­ма­ли­за­ции ра­бо­ты мышц и нерв­ных кле­ток в усло­ви­ях стрес­са. При­ме­не­нию этой тех­но­ло­гии на прак­ти­ке пред­ше­ство­вал ряд ис­сле­до­ва­ний и прак­ти­че­ских экс­пе­ри­мен­тов, за­сви­де­тель­ство­ван­ных в ака­де­ми­че­ских из­да­ни­ях.

25 Апр 2014 г.

Анализ крови выявляет повреждения головного мозга при сотрясении в хоккее

За по­ло­ви­ну про­шло­год­не­го хок­кей­но­го се­зо­на 35 из 288 иг­ро­ков Швед­ской Хок­кей­ной ли­ги по­лу­чи­ли со­тря­се­ния моз­га. Уче­ные, ко­то­рые об­сле­до­ва­ли всех иг­ро­ков в 12 клу­бах ли­ги, смог­ли от­крыть ме­тод, ко­то­рый поз­во­ля­ет все­го через час по­сле трав­мы ска­зать на­сколь­ко се­рьез­но со­тря­се­ние, ка­ков риск от­сро­чен­ных по­след­ствий и при­бли­зи­тель­ное вре­мя воз­вра­ще­ния иг­ро­ка на лед.

24 Апр 2014 г.

Упражнения минимизируют неприятные симптомы после сотрясения мозга

Физи­че­ский и ум­ствен­ный по­кой – вот, что тра­ди­ци­он­но на­зна­ча­ют вра­чи сво­им па­ци­ен­там, пе­ре­нес­шим спор­тив­ные со­тря­се­ния. Од­на­ко но­вый под­ход к ле­че­нию пост­кон­ту­зи­он­но­го син­дро­ма мо­жет ре­аль­но по­мочь спортс­ме­нам вер­нуть­ся в иг­ру го­раз­до быст­рее. Об этом со­об­ща­ет Карл Коз­лов­ски, док­тор фило­со­фии, до­цент ка­фед­ры ки­не­зио­ло­гии в кол­ле­дже Ка­ни­си­уса, Буф­фа­ло, штат Нью-Йорк.

23 Апр 2014 г.

Упражнения помогут отсрочить возрастную дегенерацию сетчатки

Уме­рен­ные аэроб­ные упраж­не­ния по­мо­га­ют со­хра­нить струк­ту­ру и функ­цию нерв­ных кле­ток в сет­чат­ке гла­за по­сле по­вре­жде­ния. Об этом со­об­ща­ют ис­сле­до­ва­те­ли из Глаз­но­го цен­тра Эмо­ри и ме­ди­цин­ско­го цен­тра Ат­лан­ты. Ис­сле­до­ва­ние опуб­ли­ко­ва­но в Journal of Neuroscience.

22 Апр 2014 г.

Сравнение спортивного травматизма у мальчиков и девочек

Несмот­ря на по­вы­шен­ное вни­ма­ние к спор­тив­но­му трав­ма­тиз­му сре­ди де­тей оста­ет­ся нема­ло бе­лых пя­тен в этой сфе­ре, осо­бен­но ка­са­ю­щих­ся то­го мо­мен­та, как пол вли­я­ет на сте­пень рис­ка по­лу­чить по­вре­жде­ние. Пуб­ли­ка­ция груп­пы со­труд­ни­ков ме­ди­цин­ских за­ве­де­ний и уни­вер­си­те­тов шта­тов Мас­са­чу­сетс и Нью-Джер­си (США) вно­сит ощу­ти­мый вклад в ко­пил­ку зна­ний по дан­ной те­ме.

21 Апр 2014 г.

Польза велопрокатов превосходит риски травмирования и воздействие загрязнений

Лон­дон­ская про­грам­ма ве­ло­про­ка­та ока­за­ла по­ло­жи­тель­ное вли­я­ние на об­щие по­ка­за­те­ли здо­ро­вья сво­их поль­зо­ва­те­лей за счет уве­ли­че­ния физи­че­ской ак­тив­но­сти в сто­ли­це. При­чем эта поль­за пре­вос­хо­дит по­тен­ци­аль­ные нега­тив­ные по­след­ствия трав­ми­ро­ва­ния и воз­дей­ствия за­гряз­не­ния воз­ду­ха. Об этом со­об­ща­ет­ся в круп­ном мо­де­ли­ру­ю­щем ис­сле­до­ва­нии, опуб­ли­ко­ван­ном в BMJ.

18 Апр 2014 г.

Выявлены предикторы удачной реконструкции передней крестообразной связки

Уче­ные вы­яс­ни­ли, что воз­раст па­ци­ен­та и тип тка­не­во­го лос­ку­та ока­зы­ва­ют пря­мое вли­я­ние на ре­зуль­та­ты опе­ра­ции по ре­кон­струк­ции ПКС, в со­от­вет­ствии с до­кла­дом, пред­став­лен­ным 11 мар­та 2014 го­да на еже­год­ном со­бра­нии Аме­ри­кан­ской Ака­де­мии Ор­то­пе­ди­че­ской Хи­рур­гии (AAOS) в Но­вом Ор­ле­ане.

17 Апр 2014 г.

Аэробные упражнения с гирей эффективнее интенсивной ходьбы

Ги­ри, хо­ро­шо из­вест­ные и ши­ро­ко рас­про­стра­нен­ные в на­шей стране спор­тив­ные сна­ря­ды, мож­но ис­поль­зо­вать не толь­ко для уве­ли­че­ния си­лы и ги­пер­тро­фии мышц, раз­ви­тия мы­шеч­ной вы­нос­ли­во­сти, умень­ше­ния жи­ро­вой про­слой­ки, вос­ста­нов­ле­ния по­сле травм, но и, как по­ка­зы­ва­ют неко­то­рые ис­сле­до­ва­ния, для улуч­ше­ния кар­дио­ре­спи­ра­тор­ной си­сте­мы.

16 Апр 2014 г.

Физическая активность детей тесно связана с физической активностью их матерей

Ро­ди­те­ли ока­зы­ва­ют силь­ное вли­я­ние на жизнь ма­лень­ких де­тей мо­де­ля­ми по­ве­де­ния, ко­то­рые за­кла­ды­ва­ют­ся с ма­лых лет и ло­жат­ся в ос­но­ву бу­ду­щих ре­ше­ний. Но­вое ис­сле­до­ва­ние го­во­рит о том, что имен­но от ма­те­ри за­ви­сит уро­вень физи­че­ской ак­тив­но­сти их де­тей.

15 Апр 2014 г.

Эффективность здоровых привычек проявляется даже два десятилетия спустя

Со­глас­но но­во­му ис­сле­до­ва­нию, про­ве­ден­но­му уче­ны­ми из Тех­но­ло­ги­че­ско­го ин­сти­ту­та Карлсруэ в Гер­ма­нии, на­ши те­ку­щие при­выч­ки по под­дер­жа­нию здо­ро­вья и хо­ро­шей физи­че­ской фор­мы про­гно­зи­ру­ют уро­вень об­ще­го са­мо­чув­ствия через 20 лет. Дан­ное ис­сле­до­ва­ние, опуб­ли­ко­ва­но в жур­на­ле Psychology of Sport and Exercise.

14 Апр 2014 г.

Ежедневная ходьба по 3 км сокращает риск респираторных приступов

Но­вое ис­сле­до­ва­ние, опуб­ли­ко­ван­ное в Respirology по­ка­зы­ва­ет, что лю­ди, стра­да­ю­щие хро­ни­че­ской об­струк­тив­ной бо­лез­нью лег­ких (ХОБЛ), мо­гут сни­зить риск гос­пи­та­ли­за­ции с тя­же­лы­ми при­сту­па­ми, вы­пол­няя еже­днев­ные пе­шие про­гул­ки от трех до ше­сти ки­ло­мет­ров.

11 Апр 2014 г.

Интенсивная физическая деятельность часто предшествует сердечным приступам и инсультам у пожарных

Ис­сле­до­ва­ние, ко­то­рое бу­дет пред­став­ле­но на Еже­год­ном Со­бра­нии Аме­ри­кан­ской Ака­де­мии Нев­ро­ло­гии в Фила­дель­фии, штат Пен­силь­ва­ния, по­ка­зы­ва­ет, что по­жар­ные, ко­то­рые по­гиб­ли из-за та­ких за­боле­ва­ний сер­деч­но-со­су­ди­стой си­сте­мы, как ин­фаркт мио­кар­да или ин­сульт го­лов­но­го моз­га, в ос­нов­ном за­ни­ма­лись ин­тен­сив­ной физи­че­ской ра­бо­той непо­сред­ствен­но пе­ред эти­ми со­бы­ти­я­ми.

10 Апр 2014 г.

Курение и успешность оперативного лечения травм плеча

Неод­но­крат­но вы­ска­зы­ва­лось пред­по­ло­же­ние, что один из фак­то­ров, ко­то­рый мо­жет нега­тив­но вли­ять на из­ле­че­ние по­сле хи­рур­ги­че­ско­го вос­ста­нов­ле­ния раз­ры­вов вра­ща­ю­щей ман­же­ты пле­ча — ку­ре­ние. При этом ка­ких-ли­бо кон­крет­ных цифр до сих пор об­на­ро­до­ва­но не бы­ло, что и ста­ло при­чи­ной про­ве­де­ния со­труд­ни­ка­ми уни­вер­си­те­та го­ро­да Тур­ку (Фин­лян­дия) ис­сле­до­ва­ния на те­му свя­зи ку­ре­ния и вос­ста­нов­ле­ния по­сле ре­кон­струк­ции раз­ры­ва вра­ща­ю­щей ман­же­ты пле­ча.

09 Апр 2014 г.

Спорт предотвращает нарушение обмена веществ во время праздников

Еже­днев­ная физи­че­ская на­груз­ка по­мо­га­ет про­ти­во­сто­ять вред­но­му воз­дей­ствию крат­ковре­мен­но­го сни­же­ния ак­тив­но­сти и пе­ре­еда­ния. Об этом со­об­ща­ет­ся в но­вом ис­сле­до­ва­нии, опуб­ли­ко­ван­ном в The Journal of Physiology.

08 Апр 2014 г.

Высокоинтенсивные интервальные тренировки улучшают вариабельность ритма сердца

Со­труд­ни­ки ис­сле­до­ва­тель­ских и уни­вер­си­тет­ских цен­тров го­ро­дов Оулу и Тур­ку (Фин­лян­дия) по­пы­та­лись оце­нить, как вы­со­ко­ин­тен­сив­ные ин­тер­валь­ные тре­ни­ров­ки вли­я­ют на ве­ге­та­тив­ную ре­гу­ля­цию де­я­тель­но­сти сер­деч­но-со­су­ди­стой си­сте­мы, вы­брав в ка­че­стве ис­пы­ту­е­мых здо­ро­вых муж­чин в воз­расте 40-55 лет.

07 Апр 2014 г.

Дрожь от холода эффективна в борьбе с ожирением

Ран­ние ис­сле­до­ва­ния уже по­ка­за­ли, что уме­рен­ные физи­че­ские на­груз­ки мо­гут по­мочь пре­вра­тить «жи­ро­на­ко­пи­тель­ный» бе­лый жир в бу­рый - «хо­ро­ший» жир, ко­то­рый сжи­га­ет ка­ло­рии и по­мо­га­ет со­хра­нить теп­ло. В сво­ем но­вом ис­сле­до­ва­нии, опуб­ли­ко­ван­ном в Cell Metabolism, уче­ные утвер­жда­ют, что дрожь от хо­ло­да в те­че­ние 10-15 ми­нут ока­зы­ва­ет та­кой же эф­фект.

04 Апр 2014 г.

I научно-практическая конференция «Лечебная физкультура в педиатрии: достижения и перспективы»

6-7 июня 2014 го­да на ка­фед­ре ле­чеб­ной физ­куль­ту­ры и спор­тив­ной ме­ди­ци­ны с кур­сом остео­па­тии Се­ве­ро-За­пад­но­го го­су­дар­ствен­но­го ме­ди­цин­ско­го уни­вер­си­те­та им. И.И. Меч­ни­ко­ва, (г. Санкт-Пе­тер­бург) прой­дет I на­уч­но-прак­ти­че­ская кон­фе­рен­ция «Ле­чеб­ная физ­куль­ту­ра в пе­ди­ат­рии: до­сти­же­ния и пер­спек­ти­вы».

04 Апр 2014 г.

Питание и физическая активность предотвращают мочекаменную болезнь

Да­же неболь­шой уро­вень физи­че­ской ак­тив­но­сти мо­жет умень­шить риск раз­ви­тия кам­ней в поч­ках. Об этом со­об­ща­ет­ся в ис­сле­до­ва­нии, опуб­ли­ко­ван­ном в Journal of the American Society of Nephrology (JASN). Ис­сле­до­ва­ние так­же по­ка­за­ло, что по­треб­ле­ние слиш­ком боль­шо­го ко­ли­че­ства ка­ло­рий так­же уве­ли­чи­ва­ет риск раз­ви­тия мо­че­ка­мен­ной бо­лез­ни.

03 Апр 2014 г.

Спорт позволяет детям избежать многих болезней

Ис­сле­до­ва­ния, про­ве­ден­ные ла­бо­ра­то­ри­ей ра­бо­то­спо­соб­но­сти че­ло­ве­ка при Го­судар­ствен­ном уни­вер­си­те­те Ап­па­ла­чи, штат Се­вер­ная Ка­ро­ли­на, по­ка­зы­ва­ют, что уве­ли­че­ние уров­ня физи­че­ской ак­тив­но­сти при­но­сит де­тям неза­мед­ли­тель­ную поль­зу, вклю­чая умень­ше­ние жи­ро­вых от­ло­же­ний, уве­ли­че­ние си­лы мышц и сни­же­ние фак­то­ров рис­ка ос­нов­ных за­боле­ва­ний.

02 Апр 2014 г.

Среднегорье не защищает спортсменов от сотрясений мозга

С кри­ти­кой недав­но опуб­ли­ко­ван­ной в Ор­то­пе­ди­че­ском Жур­на­ле Спор­тив­ной Ме­ди­ци­ны (Orthopaedic Journal of Sports Medicine) ста­тьи под ав­тор­ством Дэ­ви­да Сми­та о сни­же­нии рис­ка со­тря­се­ний в сред­не­го­рье вы­сту­пил проф. Дже­ральд За­вор­ски.

01 Апр 2014 г.

Зависимость от физических упражнений: симптомы и методы диагностики

Со­труд­ни­ки ла­бо­ра­то­рии «Функ­цио­наль­ные ре­зер­вы ор­га­низ­ма» ФГБУ НИИ физио­ло­гии и фун­да­мен­таль­ной ме­ди­ци­ны СО РАМН ис­сле­до­ва­ли пси­хо­фи­зио­ло­ги­че­ские про­яв­ле­ния за­ви­си­мо­сти от физи­че­ских упраж­не­ний, а так­же их из­ме­не­ния при син­дро­ме от­ме­ны. Ре­зуль­та­ты ис­сле­до­ва­ния опуб­ли­ко­ва­ны в де­кабрь­ском вы­пус­ке оте­че­ствен­но­го жур­на­ла Спор­тив­ная ме­ди­ци­на: на­у­ка и прак­ти­ка.

01 Апр 2014 г.

II-я научно-практическая конференция «Инновационные технологии в подготовке спортсменов»

ГКУ «ЦСТиСК» Мос­ком­с­пор­та, при под­держ­ке Де­пар­та­мен­та физи­че­ской куль­ту­ры и спор­та г. Моск­вы и Олим­пий­ско­го ко­ми­те­та Рос­сии (ОКР) про­во­дит II-ю на­уч­но-прак­ти­че­скую кон­фе­рен­цию «Ин­но­ва­ци­он­ные тех­но­ло­гии в под­го­тов­ке спортс­ме­нов», ко­то­рая со­сто­ит­ся 25 - 26 сен­тяб­ря 2014 го­да по адре­сам: г. Москва, Луж­нец­кая наб., 8 (зда­ние ОКР) и ул. Со­вет­ской ар­мии, 6 (Центр те­сти­ро­ва­ния и вос­ста­нов­ле­ния спортс­ме­нов).

31 Мар 2014 г.

Риск серьезных травм шеи и головы связан с экстремальным спортом

Но­вое ис­сле­до­ва­ние, пред­став­лен­ное 14 мар­та на Еже­год­ном Со­бра­нии Аме­ри­кан­ской ака­де­мии хи­рур­гов-ор­то­пе­дов 2014 го­да (AAOS), по­ка­за­ло, что за ост­рые ощу­ще­ния при за­ня­ти­ях экс­тре­маль­ны­ми ви­да­ми спор­та при­хо­дит­ся пла­тить по­вы­шен­ным риском тя­же­лых травм шеи и го­ло­вы.

28 Мар 2014 г.

Отчет о научно-практической конференции по спортивной физиологии: планирование и периодизация спортивно-тренировочного процесса

В Па­ри­же (Фран­ция) 7–8 ок­тяб­ря 2013 го­да на ба­зе ве­ду­ще­го фран­цуз­ско­го уни­вер­си­те­та в сфе­ре физи­че­ской куль­ту­ры и спор­та выс­ших до­сти­же­ний «INSEP» (Institut National du Sport, del`Expertise et dela Performance) со­сто­я­лась кон­фе­рен­ция, по­свя­щен­ная во­про­сам пла­ни­ро­ва­ния и пе­ри­о­ди­за­ции спор­тив­но-тре­ни­ро­воч­но­го про­цес­са.

27 Мар 2014 г.

Спровоцированные стероидами множественные артериальные тромбозы

Спе­ци­а­ли­сты уни­вер­си­тет­ской боль­ни­цы име­ни Ко­роле­вы Эли­за­бе­ты и уни­вер­си­те­та го­ро­да Бир­мин­гем (Ве­ли­ко­бри­та­ния) в сво­ей ста­тье опи­сы­ва­ют ис­то­рию бо­лез­ни мо­ло­до­го че­ло­ве­ка, ко­то­рая, по их мне­нию, ил­лю­стри­ру­ет ве­ро­ят­ность до­пол­ни­тель­ных непри­ят­но­стей от при­ме­не­ния сте­ро­и­дов.

26 Мар 2014 г.

Травмы головы увеличивают риск преждевременной смерти в три раза

Лю­ди, пе­ре­нес­шие че­реп­но-моз­го­вую трав­му (ЧМТ), в три ра­за боль­ше под­вер­же­ны преж­девре­мен­ной смер­ти, чем об­щее на­се­ле­ние, ча­сто в ре­зуль­та­те са­мо­убий­ства или смер­тель­ных травм. Об этом со­об­ща­ет­ся в ис­сле­до­ва­нии под ру­ко­вод­ством Окс­форд­ско­го уни­вер­си­те­та.

25 Мар 2014 г.

Оценка травматизма на соревнованиях по бразильскому джиу-джитсу

Бра­зиль­ское джиу-джит­су — уни­каль­ный стиль бо­е­вых ис­кусств, по­пуляр­ность ко­то­ро­го неуклон­но рас­тет в США и во всем ми­ре. Опре­де­лить эпи­де­мио­ло­ги­че­скую си­ту­а­цию с трав­ма­тиз­мом в бра­зиль­ском джиу-джит­су по­пы­та­лась груп­па со­труд­ни­ков спор­тив­но-ме­ди­цин­ских цен­тров и уни­вер­си­те­тов США, боль­шин­ство из них пред­став­ля­ют учре­жде­ния, рас­по­ло­жен­ные на Га­вай­ях.

24 Мар 2014 г.

Тренировка для активизации жирового обмена

Тре­ни­ров­ка для ак­ти­ви­за­ции жи­ро­во­го об­ме­на при­ме­ня­ет­ся как в про­фес­сио­наль­ном, так и в лю­би­тель­ском спор­те и фит­нес­се. В ста­тье, опуб­ли­ко­ван­ной в ян­вар­ском вы­пус­ке жур­на­ла Ле­чеб­ная физ­куль­ту­ра и спор­тив­ная ме­ди­ци­на, пред­ло­же­ны раз­лич­ные про­грам­мы тре­ни­ро­вок на вы­нос­ли­вость, ха­рак­те­ри­зу­ю­щи­е­ся вы­со­кой ско­ро­стью сжи­га­ния жи­ров.

21 Мар 2014 г.

Мониторинг иммунологических параметров спортсменов во время и после спортивного сезона

В по­гоне за иде­аль­ной физи­че­ской фор­мой ат­ле­ты ча­сто ис­поль­зу­ют пе­ри­о­ды тя­же­лых физи­че­ских на­гру­зок, че­ре­ду­е­мые с от­но­си­тель­но лег­ки­ми за­ня­ти­я­ми. Это вы­зы­ва­ет адап­та­ции на кле­точ­ном уровне, по­вы­ша­ю­щие спо­соб­ность вы­дер­жи­вать физи­че­ские стрес­сы. Для до­сти­же­ния оп­ти­му­ма это­го про­цес­са при­хо­дит­ся кон­тро­ли­ро­вать ряд пе­ре­мен­ных, сре­ди ко­то­рых со­труд­ни­ки Го­судар­ствен­но­го Уни­вер­си­те­та го­ро­да Кам­пи­нас (Бра­зи­лия) вы­де­ля­ют со­сто­я­ние им­мун­ной си­сте­мы.

20 Мар 2014 г.

Витамин D2 - плохой выбор для спортсменов

Но­вое ис­сле­до­ва­ние пред­по­ла­га­ет, что тя­же­ло­ат­ле­ты и все осталь­ные, кто ищет спо­со­бы по­вы­сить свои па­ра­мет­ры, долж­ны из­бе­гать при­е­ма ви­та­ми­на D2. Уче­ные об­на­ру­жи­ли, что при­ем ви­та­мин­ных до­ба­вок D2 вы­зы­ва­ет сни­же­ние уров­ня ви­та­ми­на D3 в ор­га­низ­ме и при­во­дит к бо­лее вы­ра­жен­ным по­вре­жде­ни­ям мышц по­сле ин­тен­сив­ной си­ло­вой тре­ни­ров­ки. Но­вое ис­сле­до­ва­ние пред­по­ла­га­ет, что тя­же­ло­ат­ле­ты и все осталь­ные, кто ищет пре­иму­ще­ство чтобы по­вы­сить свою ра­бо­то­спо­соб­ность, долж­ны из­бе­гать при­е­ма ви­та­ми­на D2.

19 Мар 2014 г.

Создан сверхчувствительный допинг-тест для спортсменов

Спе­ци­а­ли­сты из США со­зда­ли но­вую ме­то­ди­ку до­пинг-те­сти­ро­ва­ния для спортс­ме­нов, ко­то­рая при ла­бо­ра­тор­ных ис­пы­та­ни­ях ока­за­лась в 1000 раз чув­стви­тель­нее обыч­ных спо­со­бов про­вер­ки. Бо­лее то­го, ес­ли си­сте­му офи­ци­аль­но при­ме­нять на спор­тив­ных со­рев­но­ва­ни­ях, то пе­ри­од, в те­че­ние ко­то­ро­го нель­зя бу­дет жуль­ни­чать, зна­чи­тель­но уве­ли­чит­ся.

19 Мар 2014 г.

Тренируйся, как олимпиец: 6 вещей, которым можно научиться у элитных спортсменов

Олим­пий­ские ат­ле­ты вдох­нов­ля­ют нас сво­ей жест­кой дис­ци­пли­ной и при­род­ным та­лан­том, уста­нав­ли­вая ре­кор­ды и стре­мясь быть быст­рее, вы­ше, силь­нее. Их ис­пол­ни­тель­ный и энер­гич­ный дух во­оду­шев­ля­ет нас при­ни­мать но­вые и но­вые вы­зо­вы. Будь то цель про­бе­жать свой пер­вый ма­ра­фон, улуч­шить свою иг­ру в гольф или при­нять уча­стие в чем­пи­о­на­те по три­ат­ло­ну - все­гда есть че­му на­учить­ся у луч­ших из луч­ших.

18 Мар 2014 г.

Прием L-карнитина повышает выносливость спортсменов

Ту­рец­кие уче­ные из уни­вер­си­те­тов Ак­са­рая и Ан­ка­ры про­ве­ли двой­ное сле­пое ис­сле­до­ва­ни­ем с пла­це­бо-кон­тро­лем, изу­чая вли­я­ние при­е­ма L-кар­ни­ти­на на вы­нос­ли­вость в те­сте на бе­го­вой до­рож­ке. Ре­зуль­та­ты ис­сле­до­ва­ния опуб­ли­ко­ва­ны в фев­раль­ском но­ме­ре Journal of Strength and Conditioning Research.

17 Мар 2014 г.

Физические упражнения уменьшают вызванную фармпрепаратами боль в суставах

У жен­щин, пе­ре­нес­ших рак мо­лоч­ной же­ле­зы и при­ни­ма­ю­щих ин­ги­би­то­ры аро­ма­та­зы (ИА), та­кие как ана­стро­зол, ле­тро­зол, и эк­зе­ме­ста­на, на­блю­да­ет­ся умень­ше­ние бо­лей в су­ста­вах, ес­ли они вы­пол­ня­ют физи­че­ские упраж­не­ния во вре­мя ле­че­ния. Об этом со­об­ща­ет­ся в ре­зуль­та­тах ис­сле­до­ва­ния, пред­став­лен­но­го на Сим­по­зи­у­ме по ра­ку мо­лоч­ной же­ле­зы, со­сто­яв­шем­ся 10-14 де­каб­ря 2013 в Сан-Ан­то­нио.

14 Мар 2014 г.

Резерв сердечно-сосудистой системы у спортсменов меньше, чем у обычных здоровых людей

Со­труд­ни­ки уни­вер­си­те­тов го­ро­дов Тур­ку (Фин­лян­дия) и Эс­тер­сунд (Шве­ция) пред­по­ло­жи­ли, что из­ме­не­ния то­ка кро­ви вза­и­мо­свя­за­ны с раз­ме­ром ги­пер­тро­фии мио­кар­да, что мо­жет объ­яс­нить раз­ни­цу в дан­ных преды­ду­щих ис­сле­до­ва­ний по во­про­су «серд­ца спортс­ме­на».

13 Мар 2014 г.

Силовые и общеукрепляющие тренировки снижают риск диабета у женщин

Из­вест­но, что аэроб­ные упраж­не­ния предот­вра­ща­ют риск раз­ви­тия диа­бе­та 2 ти­па, а си­ло­вые тре­ни­ров­ки от­дель­но или в со­че­та­нии с аэроб­ны­ми упраж­не­ни­я­ми по­мо­га­ют улуч­шить кон­троль уров­ня глю­ко­зы у па­ци­ен­тов с диа­бе­том. Хо­тя ра­нее уже бы­ло до­ка­за­но у муж­чин, по­доб­ная вза­и­мо­связь до сих пор не бы­ла уста­нов­ле­на для жен­ской ауди­то­рии.

12 Мар 2014 г.

Витамины С и Е могут препятствовать развитию выносливости

Ви­та­ми­ны С и Е мо­гут за­мед­лить улуч­ше­ние мы­шеч­ной вы­нос­ли­во­сти пу­тем на­ру­ше­ния адап­та­ции кле­ток мышц к тре­ни­ров­ке - по­ка­за­ло ис­сле­до­ва­ние, опуб­ли­ко­ван­ное, 3 фев­ра­ля, в жур­на­ле физио­ло­гии (The Journal of Physiology).

11 Мар 2014 г.

Поддержание сниженной массы тела и физиологические основы ее набора

Ав­стрий­ские ис­сле­до­ва­те­ли из Уни­вер­си­те­та Мель­бур­на пред­ста­ви­ли об­зор­ную ра­бо­ту, опуб­ли­ко­ван­ную в ан­глий­ском жур­на­ле Кли­ни­че­ская на­у­ка, ко­то­рая по­свя­ще­на физио­ло­ги­че­ским сдви­гам в ор­га­низ­ме лю­дей, ко­то­рые сбро­си­ли вес ме­то­дом ди­е­ты и физи­че­ских упраж­не­ний и объ­яс­ня­ют, по­че­му так слож­но со­хра­нить до­стиг­ну­тый ре­зуль­тат.

10 Мар 2014 г.

Достижения геномики за 2013 год в областях спорта, физической формы и возможностей человека

Уже пя­тый еже­год­ный об­зор ра­бот в сфе­ре спор­тив­ной ге­не­ти­ки (в дан­ном слу­чае — за 2013 ка­лен­дар­ный год) пред­став­ля­ет груп­па со­труд­ни­ков на­уч­но-ис­сле­до­ва­тель­ских цен­тров США, Гер­ма­нии и Ка­на­ды. Не все ис­сле­до­ва­ния, от­чет о ко­то­рых был опуб­ли­ко­ван в этом го­ду, во­шли в об­зор.

07 Мар 2014 г.

Медицинские осмотры спортсменов в будущем помогут избежать внезапной сердечной смерти

Со­вер­шен­но здо­ро­вые на вид мо­ло­дые спортс­ме­ны из прак­ти­че­ски каж­до­го шта­та США еже­год­но вне­зап­но уми­ра­ют от та­ких ра­нее не ди­а­гно­сти­ро­ван­ных со­сто­я­ний сер­деч­но-со­су­ди­стой си­сте­мы, как ги­пер­тро­фи­че­ская кар­дио­мио­па­тия. Аме­ри­кан­ские вра­чи раз­ра­бо­та­ли про­грам­му ESCAPE, ко­то­рая до­бав­ля­ет двух­ми­нут­ное при­цель­ное уль­тра­зву­ко­вое об­сле­до­ва­ние к ме­ди­цин­ско­му осмот­ру спортс­ме­нов.

06 Мар 2014 г.

Переосмысление интерпретации электрокардиографии при физических упражнениях

Ста­тья со­труд­ни­ков Йель­ско­го Уни­вер­си­те­та пред­став­ля­ет со­бой ре­дак­тор­ский ком­мен­та­рий к пуб­ли­ку­ю­ще­му­ся в том же но­ме­ре жур­на­ла об­зо­ру ав­тор­ства груп­пы под ру­ко­вод­ством Крист­ма­на. Об­зор вклю­ча­ет в се­бя обоб­ще­ние дан­ных о ди­а­гно­сти­ке с по­мо­щью элек­тро­кар­дио­гра­фии при физи­че­ских упраж­не­ни­ях ише­ми­че­ской бо­лез­ни серд­ца у 3345 че­ло­век.

05 Мар 2014 г.

Спортсмены реже страдают от сотрясения мозга в среднегорье

Но­вое ис­сле­до­ва­ние по­ка­за­ло, что спортс­ме­ны стар­ше­го школь­но­го воз­рас­та, ко­то­рые за­ни­ма­ют­ся иг­ро­вы­ми ви­да­ми спор­та в вы­со­ко­гор­ных усло­ви­ях, ре­же стра­да­ют от со­тря­се­ния моз­га, чем те, кто на­хо­дит­ся бли­же к уров­ню мо­ря, это яв­ле­ние свя­за­но с физио­ло­ги­че­ски­ми из­ме­не­ни­я­ми в го­лов­ном моз­ге, ко­то­рой рас­по­ло­жен в че­ре­пе бо­лее плот­но.

04 Мар 2014 г.

Артистам балета необходимы добавки витамина D

Ши­ро­ко из­вест­но, что недо­ста­ток сол­неч­но­го све­та мо­жет вы­зы­вать де­фи­цит ви­та­ми­на D. Но как от­сут­ствие это­го ви­та­ми­на вли­я­ет на спортс­ме­нов, ко­то­рые вы­нуж­де­ны по­сто­ян­но тре­ни­ро­вать­ся в по­ме­ще­нии, осо­бен­но в зим­ние ме­ся­цы? Чтобы про­яс­нить этот во­прос, ис­сле­до­ва­те­ли из Ве­ли­ко­бри­та­нии изу­чи­ли эф­фек­тив­ность ви­та­мин­ных до­ба­вок для ар­ти­стов ба­ле­та, стра­да­ю­щих де­фи­ци­том ви­та­ми­на D.

03 Мар 2014 г.

Опытные триатлонисты еще не достигли предела своих возможностей

Со­труд­ни­ки уни­вер­си­те­тов го­ро­да Цю­рих (Швей­ца­рия) и Бур­гун­дии (го­род Ди­жон, Фран­ция) об­ра­ти­ли свое вни­ма­ние на три­ат­лон, точ­нее его раз­но­вид­ность под на­зва­ни­ем «Же­лез­ный че­ло­век» (Ironman). Ис­сле­до­ва­те­ли по­пы­та­лись узнать, дей­стви­тель­но ли участ­ни­ки в воз­расте вы­тес­ня­ют мо­ло­дежь и как с те­че­ни­ем вре­ме­ни из­ме­ня­ют­ся ре­зуль­та­ты в раз­лич­ных воз­раст­ных груп­пах.

28 Фев 2014 г.

Травмы во время экстремальных забегов Tough Mudder

Tough Mudder, за­бег с эле­мен­та­ми экс­тре­маль­ных ви­дов спор­та, по­зи­ци­о­ни­ру­ю­щий се­бя как "са­мая жест­кая гон­ка на пла­не­те", мо­жет гро­зить раз­но­об­раз­ны­ми трав­ма­ми, на­чи­ная от элек­три­че­ских ожо­гов до по­ст­э­лип­ти­че­ско­го па­ра­ли­ча Тод­да. Ис­сле­до­ва­ние се­рии слу­ча­ев по­вре­жде­ний, по­лу­чен­ных участ­ни­ка­ми од­ной из та­ких го­нок, бы­ло опуб­ли­ко­ва­но он­лайн в Annals of Emergency Medicine.

27 Фев 2014 г.

Спортсмены западного побережья имеют преимущество в соревнованиях поздним вечером

Недав­нее ис­сле­до­ва­ние На­цио­наль­ной фут­боль­ной ли­ги по­ка­за­ло, что есте­ствен­ные су­точ­ные (цир­кад­ные) рит­мы ор­га­низ­ма да­ют пре­иму­ще­ство ко­ман­дам За­пад­но­го по­бе­ре­жья, ес­ли они иг­ра­ют про­тив ко­манд Во­сточ­но­го по­бе­ре­жья позд­ним ве­че­ром.

26 Фев 2014 г.

Сначала реклама, затем наука: доказательные рекомендации по применению ОТП

На­уч­ный до­клад пред­ла­га­ет пер­вые на­уч­но - обос­но­ван­ные ре­ко­мен­да­ции по при­ме­не­нию обо­га­щен­ной тром­бо­ци­та­ми плаз­мы (ОТП) в ор­то­пе­дии. Ав­то­ры опре­де­ли­ли, при ка­ких со­сто­я­ни­ях опор­но-дви­га­тель­но­го ап­па­ра­та ле­че­ние при по­мо­щи ОТП име­ет успех, и где необ­хо­ди­мы до­пол­ни­тель­ные ис­сле­до­ва­ния.

25 Фев 2014 г.

Ушел из жизни Николай Иванович Волков

25 фев­ра­ля 2014 го­да на 81-м го­ду ушел из жиз­ни один из все­мир­но из­вест­ных уче­ных в об­ла­сти тео­рии спор­та, био­хи­мии и физио­ло­гии физи­че­ских упраж­не­ний, за­ве­ду­ю­щий ка­фед­рой био­хи­мии Рос­сий­ско­го го­судар­ствен­но­го уни­вер­си­те­та физи­че­ской куль­ту­ры, спор­та, мо­ло­де­жи и ту­риз­ма, док­тор био­ло­ги­че­ских на­ук, про­фес­сор Ни­ко­лай Ива­но­вич Вол­ков.

25 Фев 2014 г.

Влияние пищевых добавок с лактатом и бикарбонатом натрия на работоспособность

Уче­ные из уни­вер­си­те­тов Ве­ли­ко­бри­та­нии изу­чи­ли вли­я­ние двух до­ба­вок, би­кар­бо­на­та на­трия (пи­ще­вой со­ды, NaHCO3) и лак­та­та, на ра­бо­то­спо­соб­ность в 40-ки­ло­мет­ро­вом ве­ло­за­ез­де. Ре­зуль­та­ты ра­бо­ты пуб­ли­ку­ют­ся в ян­вар­ском но­ме­ре жур­на­ла Journal of Strength and Conditioning Research.

24 Фев 2014 г.

Блоковая периодизация высокоинтенсивных аэробных нагрузок повышает эффективность тренировок

Обыч­но пе­ри­о­ды ин­тен­сив­ных на­гру­зок рав­но­мер­но рас­пре­де­ля­ют по все­му тре­ни­ро­воч­но­му про­цес­су. Но несколь­ко све­жих ра­бот по­ка­за­ли поль­зу пе­ри­о­ди­за­ции вы­со­ко­ин­тен­сив­ных упраж­не­ний в неболь­шое ко­ли­че­ство спе­ци­а­ли­зи­ро­ван­ных бло­ков. Со­труд­ни­ки сек­ции спор­тив­ной на­у­ки уни­вер­си­тет­ско­го кол­ле­джа го­ро­да Лил­ле­хам­мер (Нор­ве­гия) срав­ни­ли эф­фек­ты этих двух ме­то­дов пе­ри­о­ди­за­ции.

21 Фев 2014 г.

Причина анемии у спортсменок до сих пор неясна

Это еще од­на ра­бо­та в ве­ре­ни­це ис­сле­до­ва­ний, раз­вен­чав­ших миф о том, что же­ле­зо – ре­гу­ли­ру­ю­щий гор­мон геп­ци­дин вы­зы­ва­ет «спор­тив­ную» ане­мию. Тра­ди­ци­он­ная на­у­ка пред­по­ло­жи­ла, что ин­тен­сив­ная на­груз­ка вы­зы­ва­ет рез­кое уве­ли­че­ние уров­ня геп­ци­ди­на, при­во­дя к ане­мии.

20 Фев 2014 г.

Боли в бедре могут указывать на импинджмент-синдром

Бо­ли в бед­ре боль­ше не яв­ля­ют­ся пре­ро­га­ти­вой по­жи­лых лю­дей. Все ча­ще этот со­сто­я­ние на­блю­да­ет­ся у мо­ло­дых, ак­тив­ных лю­дей, за­ча­стую тре­буя опе­ра­тив­но­го вме­ша­тель­ства. Спе­ци­а­ли­сты по за­боле­ва­нию бед­ра из ме­ди­цин­ско­го цен­тра Векс­нер при Уни­вер­си­те­те шта­та Огайо про­во­дят на­блю­де­ние за па­ци­ен­та­ми с син­дро­мом бед­рен­но-верт­луж­но­го ущем­ле­ния (им­пин­дж­мент-син­дром), на­чи­ная с под­рост­ко­во­го до по­жи­ло­го воз­рас­та.

19 Фев 2014 г.

Что может предсказать повышение уровня сердечного тропонина после марафона?

Груп­па со­труд­ни­ков уни­вер­си­те­тов го­ро­дов Ней­ме­ген (Ни­дер­лан­ды) и Ли­вер­пуль (Ве­ли­ко­бри­та­ния) по­пы­та­лась от­сле­дить кор­ре­ля­цию уве­ли­че­ния со­дер­жа­ния в кро­ви сер­деч­но­го тро­по­ни­на-I в хо­де ма­ра­фо­на с ря­дом пред­по­ла­га­е­мых фак­то­ров, ко­то­рые мо­гут быть от­вет­ствен­ны за раз­ви­тие псев­до­па­то­ло­ги­че­ской кар­ти­ны, ко­то­рую неопыт­ный ме­дик мо­жет рас­це­нить как сер­деч­ный при­ступ.

18 Фев 2014 г.

Осмысление движения требует включения двигательных зон головного мозга

Яв­ля­ет­ся ли прав­дой мне­ние неко­то­рых уче­ных о том, что для по­ни­ма­ния та­ких слов, как "удар" (в во­лей­боль­ном смыс­ле), мозг дол­жен «ум­ствен­но» вос­про­из­ве­сти по­сле­до­ва­тель­ность дви­га­тель­ных им­пуль­сов, ко­то­рые осу­ществ­ля­ют это дей­ствие?

17 Фев 2014 г.

Легочная механика и газообмен при беге у кенийских легкоатлетов

В те­че­ние по­след­них че­ты­рех де­ся­ти­ле­тий ке­ний­ские бе­гу­ны до­ми­ни­ру­ют на всех меж­ду­на­род­ных со­рев­но­ва­ни­ях по бе­гу на рас­сто­я­ния от 800 мет­ров до ма­ра­фон­ской ди­стан­ции. Боль­шин­ство элит­ных ке­ний­ских бе­гу­нов про­ис­хо­дят из про­вин­ции Рифт-Вал­ли и при­над­ле­жат к эт­ни­че­ской груп­пе Ка­лен­джин. Ка­кие физио­ло­ги­че­ские фак­то­ры ле­жат в ос­но­ве та­кой оше­лом­ля­ю­щей спор­тив­ной фор­мы вы­ход­цев это­го ма­лень­ко­го на­ро­да?

17 Фев 2014 г.

1 марта стартует курс "Спортивная медицина" для любителей спорта

Спе­ци­аль­но для лю­дей, за­ни­ма­ю­щих­ся спор­том, фит­не­сом, тан­ца­ми, а так­же для тех, кто про­сто ве­дет спор­тив­ный об­раз жиз­ни Тре­нин­го­вый Центр «Doctor of Medicine” при Пер­вом МГМУ им. И.М. Се­че­но­ва в Москве под­го­то­вил про­грам­му «Спор­тив­ная ме­ди­ци­на».

14 Фев 2014 г.

Гимнасты подвержены вредному воздействию антипиренов

Про­фес­сио­наль­ные гим­на­сты ча­ще под­вер­же­ны по­тен­ци­аль­но вред­но­му воз­дей­ствию ан­ти­пи­ре­нов, чем обыч­ное на­се­ле­ние, по­то­му, что эти ве­ще­ства при­сут­ству­ют в по­ро­лоне, со­дер­жа­щем­ся в спор­тив­ном обо­ру­до­ва­нии. Об этом со­об­ща­ет­ся в ис­сле­до­ва­нии, про­ве­ден­ном уче­ны­ми из Шко­лы об­ще­ствен­но­го здра­во­охра­не­ния при Бо­стон­ском уни­вер­си­те­те.

13 Фев 2014 г.

Лимитирует ли доставка кислорода кинетику его потребления? Дебаты продолжаются

Ста­тья со­труд­ни­ка Ко­ролев­ско­го Уни­вер­си­те­та го­ро­да Кинг­сто­на (Ка­на­да, про­вин­ция Он­та­рио) ком­мен­ти­ру­ет те­ку­щее по­ло­же­ние в дав­но для­щих­ся де­ба­тах о том, ли­ми­ти­ру­ет ли ки­не­ти­ку по­треб­ле­ния кис­ло­ро­да его до­став­ка к мыш­цам, вы­пол­ня­ю­щим ра­бо­ту в хо­де упраж­не­ний.

13 Фев 2014 г.

Цикла «Функциональные методы исследования в спортивной медицине» 72 часа

С 3 по 12 мар­та 2014 го­да на ка­фед­ре ЛФК и спор­тив­ной ме­ди­ци­ны СЗГМУ им. И.И. Меч­ни­ко­ва прой­дет цикл те­ма­ти­че­ско­го усо­вер­шен­ство­ва­ния «Функ­цио­наль­ные ме­то­ды ис­сле­до­ва­ния в спор­тив­ной ме­ди­цине» 72 ча­са с вы­да­чей удо­сто­ве­ре­ния. При­гла­ша­ют­ся спор­тив­ные вра­чи, вра­чи сбор­ных ко­манд, фит­не­сов, вра­чи функ­цио­наль­ной ди­а­гно­сти­ки, тре­не­ры и дру­гие спе­ци­а­ли­сты, ра­бо­та­ю­щие со спортс­ме­на­ми.

12 Фев 2014 г.

Отсутствие физической активности после операции на сердце связано с повышенным риском депрессии

По дан­ным но­во­го ис­сле­до­ва­ния па­ци­ен­ты, по­сле опе­ра­ции на серд­це не уде­ля­ю­щие долж­но­го вни­ма­ния физи­че­ской ак­тив­но­сти име­ют по­вы­шен­ный риск столк­нуть­ся с де­прес­си­ей, при­том, что по­ряд­ка 40% от об­ще­го чис­ла па­ци­ен­тов, пе­ре­нес­ших та­ко­го ро­да про­це­ду­ру бу­дут под­вер­же­ны это­му рас­строй­ству.

11 Фев 2014 г.

Мужской и женский футбол: физическая подготовка или техника?

Ко­гда вы­ступ­ле­ния муж­чин и жен­щин - элит­ных спортс­ме­нов-фут­бо­ли­стов срав­ни­ва­ет­ся с ис­поль­зо­ва­ни­ем аб­со­лют­ных кри­те­ри­ев, то раз­ли­чия меж­ду ни­ми вы­гля­дят до­ста­точ­но су­ще­ствен­но. Это один из вы­во­дов ис­сле­до­ва­ния, про­ве­ден­но­го фа­куль­те­том физи­че­ской ак­тив­но­сти и спор­тив­ных на­ук, в со­труд­ни­че­стве с дру­ги­ми уни­вер­си­те­та­ми Ев­ро­пы.

10 Фев 2014 г.

Непальские паломники помогают исследовать высотную болезнь

Ис­сле­до­ва­ние, про­ве­ден­ное уче­ны­ми из Уни­вер­си­те­та Бри­тан­ской Ко­лум­бии с уча­сти­ем 500 непаль­цев, ко­то­рые под­ни­ма­лись к озе­ру на вы­со­те 4380 мет­ров на ре­ли­ги­оз­ный фе­сти­валь, ста­вит под со­мне­ние ши­ро­ко ис­поль­зу­е­мый ме­тод ди­а­гно­сти­ки острой фор­мы гор­ной бо­лез­ни.

07 Фев 2014 г.

Подростки с хорошей физической формой имеют меньший риск сердечных приступов во взрослой жизни

Со­глас­но ре­зуль­та­там но­во­го ис­сле­до­ва­ния под­рост­ки-маль­чи­ки долж­ны быть физи­че­ски ак­тив­ны­ми и иметь низ­кий ИМТ, по­сколь­ку пло­хая физи­че­ская фор­ма в юно­ше­ском воз­расте уве­ли­чи­ва­ет ве­ро­ят­ность воз­ник­но­ве­ния сер­деч­ных при­сту­пов во взрос­лой жиз­ни, при­чем ИМТ важ­нее физи­че­ской фор­мы.

06 Фев 2014 г.

Футболисты с меньшим гонораром бегают больше своих высокооплачиваемых коллег

Мил­ли­о­на­ми фун­тов ис­чис­ля­ют­ся го­но­ра­ры фут­бо­ли­стов в ан­глий­ской Пре­мьер Ли­ге, од­на­ко, бо­лее ин­тен­сив­ны­ми со­рев­но­ва­тель­ные вы­ступ­ле­ния вы­хо­дят не у них, а у участ­ни­ков из вто­ро­го и тре­тье­го эше­ло­на чем­пи­о­на­та, бы­ло уста­нов­ле­но в рам­ках но­во­го ис­сле­до­ва­ния.

05 Фев 2014 г.

Общество эндокринологов предостерегает против допинговой эпидемии

Но­вый на­уч­ный до­клад, из­дан­ный Об­ще­ством Эн­до­кри­но­ло­гов, пред­став­ля­ет со­бой ком­плекс­ную оцен­ку до­ступ­ной ин­фор­ма­ции о до­пин­ге. До­клад осве­ща­ет эпи­де­мио­ло­гию, кли­ни­че­скую фар­ма­ко­ло­гию, небла­го­при­ят­ные эф­фек­ты и мно­гие вновь об­на­ру­жен­ные до­пинг-ве­ще­ства, вы­яв­ля­ет про­бе­лы в зна­ни­ях и на­прав­лен на при­вле­че­ние вни­ма­ния ме­ди­цин­ско­го со­об­ще­ства и по­ли­ти­ков к дан­ной про­бле­ме об­ще­ствен­но­го здра­во­охра­не­ния.

04 Фев 2014 г.

Полиморфизм A1470T гена MCT1 предопределяет способности в спринте и выносливости

Груп­па спе­ци­а­ли­стов ря­да уни­вер­си­те­тов Ав­стра­лии и Поль­ши об­ра­ти­ли вни­ма­ние на до сих пор не ис­сле­до­вав­шу­ю­ся груп­пу по­ли­мор­физ­мов ге­нов, объ­еди­нен­ную на­зва­ни­ем транс­пор­те­ры мо­но­карбок­си­ла­та. Роль их важ­на для физи­че­ских спо­соб­но­стей.

03 Фев 2014 г.

Рабдомиолизу наиболее подвержены детренированные спортсмены

При­чи­ны воз­ник­но­ве­ния и те­че­ние спро­во­ци­ро­ван­но­го упраж­не­ни­я­ми раб­до­мио­ли­за при­хо­дит­ся ана­ли­зи­ро­вать по неча­стым кли­ни­че­ским слу­ча­ям. Один из та­ких пред­став­ля­ют в сво­ей пуб­ли­ка­ции со­труд­ни­ки Уни­вер­си­те­та Нью­фа­унд­лен­да (Ка­на­да).

31 Янв 2014 г.

Рекомендации по предотвращению усталостных травм и эмоционального выгорания в детско-юношеском спорте

Аме­ри­кан­ское со­об­ще­ство спор­тив­ной ме­ди­ци­ны (AMSSM) вы­пу­сти­ло кли­ни­че­ский от­чет, ко­то­рый пред­ла­га­ет но­вое ру­ко­вод­ство для вра­чей и ме­ди­цин­ских ра­бот­ни­ков, осу­ществ­ля­ю­щих ле­че­ние мо­ло­дых спортс­ме­нов, при­зван­ное сни­зить рас­про­стра­нен­ность уста­лост­ных травм и эмо­цио­наль­но­го вы­го­ра­ния в дет­ско-юно­ше­ском спор­те.

30 Янв 2014 г.

Взгляд на состояние здоровья бегунов-экстремалов

Для неко­то­рых бе­гу­нов дли­на клас­си­че­ско­го ма­ра­фо­на яв­ля­ет­ся недо­ста­точ­ной. Ко­ли­че­ство лю­дей, участ­ву­ю­щих в уль­тра­ма­ра­фо­нах зна­чи­тель­но воз­рос­ло в по­след­ние го­ды. Несмот­ря на боль­шую по­пуляр­ность, все еще ма­ло что из­вест­но о воз­дей­ствии на здо­ро­вье этой на­пря­жен­ной фор­мы физи­че­ских упраж­не­ний.

29 Янв 2014 г.

Найдена связь между физическим и мозговым допингом

До­пинг физи­че­ских и ко­гни­тив­ных функ­ций, по-ви­ди­мо­му, очень ча­сто идут ру­ка об ру­ку. Ис­сле­до­ва­ние, про­ве­ден­ное Уни­вер­си­те­том Майн­ца име­ни Иоган­на Гут­тен­бер­га и Уни­вер­си­те­том Тю­бин­ге­на име­ни Эбер­хар­да Кар­ла, про­де­мон­стри­ро­ва­ло, что лю­ди, ко­то­рые прак­ти­ку­ют ис­поль­зо­ва­ние физи­че­ско­го до­пин­га, очень ча­сто при­ни­ма­ют пре­па­ра­ты для моз­го­во­го до­пин­га.

29 Янв 2014 г.

II Всероссийская научно-практическая конференция «Безопасный спорт»

19-20 июня 2014 го­да прой­дет II Все­рос­сий­ская на­уч­но-прак­ти­че­ская кон­фе­рен­ция с меж­ду­на­род­ным уча­сти­ем «Без­опас­ный спорт» в Се­ве­ро-За­пад­ном го­судар­ствен­ном ме­ди­цин­ском уни­вер­си­те­те им. И.И. Меч­ни­ко­ва, г. Санкт-Пе­тер­бург.

28 Янв 2014 г.

Эпидемиология травм в «силовом экстриме»

Уче­ные из уни­вер­си­те­тов Но­вой Зе­лан­дии и Ав­стра­лии про­ве­ли пер­вое ре­тро­спек­тив­ное ис­сле­до­ва­ние, опро­сив бо­лее двух­сот стронг­ме­нов о по­лу­чен­ных трав­мах в те­че­ние 1 го­да. Ре­зуль­та­ты опуб­ли­ко­ва­ны в но­вом но­ме­ре жур­на­ла Journal of Strength and Conditioning Research.

27 Янв 2014 г.

Выяснено почему женщины испытывают более сильную одышку во время тренировок

При­чи­на, по ко­то­рой жен­щи­нам труд­нее ды­шать, чем муж­чи­нам во вре­мя тре­ни­ро­вок, со­сто­ит в боль­шей элек­три­че­ской ак­ти­ва­ции ды­ха­тель­ных мышц. Об этом со­об­ща­ет­ся в ис­сле­до­ва­нии, опуб­ли­ко­ван­ном 8 но­яб­ря в жур­на­ле Experimental Physiology.

24 Янв 2014 г.

Короткие интервалы эффективнее по сравнению с длинными в интервальных тренировках

Со­труд­ни­ки Уни­вер­си­тет­ско­го Кол­ле­джа го­ро­да Лил­ле­хам­мер и Нор­веж­ско­го Олим­пий­ско­го и Па­ра­лим­пий­ско­го Ко­ми­те­та (Нор­ве­гия) так­ти­ка ко­рот­ких пе­ри­о­дов вы­со­ко­ин­тен­сив­ных на­гру­зок обес­пе­чи­ва­ет луч­шие эф­фек­ты для тре­ни­ру­ю­щих вы­нос­ли­вость спортс­ме­нов, чем длин­ные ин­тер­ва­лы.

23 Янв 2014 г.

Новая стратегия обследования спортсменов для предотвращения сердечно-сосудистых осложнений

Со­глас­но ис­сле­до­ва­нию, пред­став­лен­но­му на «ЕвроЭхо Ви­зу­а­ли­за­ции – 2013» (EuroEcho-Imaging 2013) сло­вац­ким док­то­ром ме­ди­цин­ских на­ук Алек­сан­дром Кис­ко, эхо­кар­дио­гра­фия в М-ре­жи­ме и двух­мер­ная эхо­кар­дио­гра­фия – про­стые и эф­фек­тив­ные спо­со­бы по­вы­сить ин­фор­ма­тив­ность пред­со­рев­но­ва­тель­ное об­сле­до­ва­ние спортс­ме­нов.

22 Янв 2014 г.

Молодые спортсмены могут злоупотреблять медицинскими обезболивающими препаратами

Труд­но пе­ре­оце­нить поль­зу физи­че­ской ак­тив­но­сти сре­ди спортс­ме­нов под­рост­ко­во­го воз­рас­та. Од­на­ко по­вы­шен­ный риск трав­ми­ро­ва­ния в спор­те мо­жет спо­соб­ство­вать чрез­мер­но­му ис­поль­зо­ва­нию и зло­упо­треб­ле­нию ле­кар­ствен­ны­ми пре­па­ра­та­ми, осо­бен­но сре­ди маль­чи­ков. Об этом со­об­ща­ет­ся в недав­нем ис­сле­до­ва­нии, опуб­ли­ко­ван­ном в Journal of Adolescent Health.

21 Янв 2014 г.

Изменение пиковой окисляемости жиров в ответ на тренировку выносливости

Груп­па со­труд­ни­ков уни­вер­си­те­та го­ро­да Ко­пен­га­ген (Да­ния) по­ста­ви­ла це­лью сво­е­го ис­сле­до­ва­ния опре­де­лить, су­ще­ству­ет ли ко­ли­че­ствен­ная вза­и­мо­связь меж­ду ин­тен­сив­но­стью за­ня­тий и пи­ко­вой окис­ля­е­мо­стью жи­ров, а так­же вы­явить как мож­но боль­ше вли­я­ю­щих на этот па­ра­метр фак­то­ров.

20 Янв 2014 г.

Хирурги обнаружили в колене новую связку

Два хи­рур­га из Уни­вер­си­тет­ских боль­ниц Ле­вен пред­ста­ви­ли пер­вое пол­ное ана­то­ми­че­ское опи­са­ние ра­нее неиз­вест­ной связ­ки ко­ле­на, ко­то­рая, ока­за­лось, иг­ра­ет важ­ную роль при ле­че­нии раз­ры­ва пе­ред­ней кре­сто­об­раз­ной связ­ки (ПКС).

17 Янв 2014 г.

Узкая специализация молодых спортсменов - прямая дорога к травмам

Спортс­ме­ны в воз­расте от 8 до 18 лет, ко­то­рые про­во­дят в два ра­за боль­ше ча­сов в неде­лю, участ­вуя в ор­га­ни­зо­ван­ных спор­тив­ных со­рев­но­ва­ни­ях, чем в сво­бод­ной иг­ре, осо­бен­но в од­ном ви­де спор­та, име­ют боль­ше шан­сов по­лу­чить трав­му. Об этом со­об­ща­ет­ся в ре­фе­ра­те, пред­став­лен­ном в по­не­дель­ник, 28 ок­тяб­ря на На­цио­наль­ной кон­фе­рен­ции и вы­став­ке Аме­ри­кан­ской ака­де­мии пе­ди­ат­рии (AAP) в Ор­лан­до.

16 Янв 2014 г.

Применение обогащенной тромбоцитами плазмы в спортивной медицине: пустая реклама или реальная надежда?

Про­яс­нить во­прос — дей­стви­тель­но ли та­кая плаз­ма по­мо­га­ет ор­га­низ­му или это лишь оче­ред­ной мар­ке­тин­го­вый ход фар­ма­ко­ло­гов по­пы­та­лись в сво­ей ста­тье жур­на­ла Hematology Аме­ри­кан­ско­го ге­ма­то­ло­ги­че­ско­го со­об­ще­ства со­труд­ни­ки уни­вер­си­те­та шта­та Ва­шинг­тон (го­род Си­этл, США).

15 Янв 2014 г.

Бегать в обуви на высоком каблуке крайне нежелательно

Ес­ли вам ча­сто при­хо­дить­ся бе­гать на вы­со­ких каб­лу­ках, будь то на ра­бо­ту или во вре­мя эк­зо­ти­че­ских со­рев­но­ва­ний невест, вы на­кап­ли­ва­е­те воз­мож­ные про­бле­мы с ко­ле­ня­ми. Об этом со­об­ща­ет­ся в ис­сле­до­ва­нии, опуб­ли­ко­ван­ном в этом ме­ся­це в International Journal of Biomedical Engineering and Technology.

14 Янв 2014 г.

Венозная тромбоэмболия и бегуны на марафонскую дистанцию

За­ку­пор­ки кро­ве­нос­ных со­су­дов тром­бом (тром­бо­эм­бо­лия) ши­ро­ко встре­ча­ют­ся сре­ди обыч­но­го на­се­ле­ния, и хо­тя спор­тив­ный об­раз жиз­ни несет бес­спор­ные пре­иму­ще­ства в плане здо­ро­вья сво­им при­вер­жен­цам, неко­то­рые экс­тре­маль­ные дис­ци­пли­ны, в первую оче­редь ма­ра­фон, обу­слав­ли­ва­ют до­пол­ни­тель­ные тром­бо­об­ра­зу­ю­щие фак­то­ры рис­ка.

13 Янв 2014 г.

Характеристики травматизма во время занятий кроссфитом

Крос­с­фи­том на­зы­ва­ют раз­но­вид­ность фит­не­са, преду­смат­ри­ва­ю­щую по­сто­ян­но ва­рьи­ру­е­мые вы­со­ко­ин­тен­сив­ные функ­цио­наль­ные дви­же­ния. Ска­зать о без­опас­но­сти крос­с­фи­та тя­же­ло, вви­ду от­сут­ствия пуб­ли­ка­ций на­уч­ных ра­бот по этой те­ме. По­это­му ста­тья со­труд­ни­ков уни­вер­си­те­та го­ро­да Кар­дифф (Уэльс, Ве­ли­ко­бри­та­ния) вы­сту­па­ет пи­о­не­ром в этой сфе­ре.

10 Янв 2014 г.

Увеличение уровня травматизма поясницы среди молодых спортсменов

По­вре­жде­ния ниж­не­го от­де­ла по­зво­ноч­ни­ка яв­ля­ют­ся тре­тьим по рас­про­стра­нен­но­сти ви­дом трав­ма­тиз­ма сре­ди спортс­ме­нов в воз­расте до 18 лет. Об этом со­об­ща­ет­ся в ис­сле­до­ва­нии, пред­став­лен­ном док­то­ром ме­ди­цин­ских на­ук Ни­ру Джа­ян­ти, вра­чом из цен­тра спор­тив­ной ме­ди­ци­ны Уни­вер­си­те­та Лой­о­ла.

09 Янв 2014 г.

Момент прекращения тренировок в среднегорье для достижения оптимальных возможностей на уровне моря

Уже по­чти 50 лет спортс­ме­ны ис­поль­зу­ют про­жи­ва­ние на сред­них вы­со­тах (2000-3000 мет­рах) или тре­ни­ров­ки в по­доб­ных усло­ви­ях для улуч­ше­ния вы­нос­ли­во­сти. По воз­вра­ще­нии спортс­ме­на на уро­вень мо­ря про­цес­сы ак­кли­ма­ти­за­ции к недо­стат­ку кис­ло­ро­да сме­ня­ют­ся про­цес­са­ми де­ак­кли­ма­ти­за­ции, ди­на­ми­ке ко­то­рых ис­сле­до­ва­те­ли уде­ля­ют со­вер­шен­но недо­ста­точ­но вни­ма­ния.

Архив новостей спортивной науки и медицины за: 2015 | 2014 | 2013 | 2012 | 2011 | 2010 | 2009 года








Реклама на сайте









Rambler's Top100

Кодекс этики врачей Рунета